不愿意说话,容易生气,情绪不稳定,老是想哭是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

遇事不给力，
心情不好，
心神压抑，失望，悲观，
导致自信程度降低，
容易产生消极自卑情绪。
这样会影响自己做事，
所以要经常保持平常心。

提高自信，
增强生活信心。
应该给自己减压，
散散心，
唱唱歌，
想想以前的开心事，
多走走转转。
注意休息。

Answer 2

看到理想就不会了。

Answer 3

说明你多愁善感追问

有的时候想做些过激的事情，比如心情不好的时候就想吃一把药，我都怀疑我的抑郁症了，动不动就想发火

追答

你的性格很内向，也有点抑郁症，多出去走走，多找朋友聊聊天

Answer 4

你多大追问

23了