喝茶真的能刮油减肥吗

如题所述

  喝茶改变的只是消化的过程和感受,并不是消化的结果,食物的能量并没有因为喝茶而损耗掉,因此并没有刮油瘦身的功效。

  

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第1个回答  2014-09-18
在这里首先奉劝楼主一句:单纯喝茶是不可能减肥的!
人体本身是一个系统,输入和输出的能量是要平衡的,当输入大于输出时,就会发胖,当输入小于输出时,人体就会消瘦。上述两种情况过分时,人就会生病。
人要想减肥,还是必须从输入输出的关系上入手,仅仅靠减肥茶减肥药是没用的!楼主看看二战时期的奥斯威辛集中营,那些幸存者可是没有一个肥胖的呀!一个个都是皮包骨头呀!
减肥是一个长久的话题,目前早就不是一个健康问题,而是一个产业,一个事物发展成了产业,就不是单纯的原来的本质了,而是一个炒作、运作的问题了,这个产业必须要有庞大的利润支撑,而这些利润从哪来呢?当然是从那些被媒体炒作得觉得自己必须减肥的人(这种人我们不妨称其为“减肥媒体综合症”患者)那里来呀!。

适当的饮茶,有帮助消化、消除积食,或者说是“刮油”,从这个角度说,普洱生茶胜于普洱熟茶,从关系来说应该是:普洱生茶≥普洱熟茶。
楼主还选择橄榄油作为减肥食品?按照橄榄油减肥炒作者的说法(我把它们给实际化了):橄榄油的减肥原理是每天空腹喝一点橄榄油,橄榄油进入肠道后包裹住了肠壁,阻碍了肠壁对营养物质的正常吸收,以达到减肥的目的。
上面说了,喝茶的作用是“刮油”,说到这,楼主就知道应该怎么办了吧?
早晨空腹和橄榄油(其实什么油都一样,只要是食用油),饭后半小时后喝茶。呵呵,这么做和不吃饭的目的是一样的呀!不吃饭来的最直接!经济实用!
但必须适量,过度饮茶会发生“醉茶”现象。对身体不利。同样的过度饮用橄榄油会产生滑肠现象,造成腹泻(民间很早就有食用香油治疗便秘的偏方)
希望能解决您的问题。
第2个回答  2018-02-11
你好,茶只能作为作为减肥中一种低热量、低脂肪、低糖的饮品,减肥中如果不喜欢白开水可以用茶替代,但茶是并不能减肥的。
茶中含有咖啡因,可可碱和茶碱等成分,能够更有效的刺激胃酸分泌。而你的胃酸分泌多了,就能促使你的身体分泌多种与消化相关的酶、荷尔蒙和神经递质,从而帮助食物的消化。而且查理含有的茶多酚也能促进肠道蠕动帮助消化,换句话说,就是你饿的更快了。
有一些人觉得茶里的咖啡因可以利尿去水肿,没错,但是利尿去水肿和减肥根本没有关系啊。喝茶之所以不能减肥,是因为喝茶改变的只是食物消化的过程,对于消化结果并没有什么影响,就像上面说的它只是帮助你消化,并不会减少你的摄入量,而且你可能因为饿的快从而摄入的更多。
脂肪是人体储存能量的一种重要形式,你想想,如果喝点茶就能把脂肪都“刮掉了”,那爱茶如命的中老年人岂不是会把自己饿死么。如果你本来就只喝水,那么换不换成茶,我觉得觉得没什么区别,本回答被网友采纳
第3个回答  2019-11-19

随着喝茶的好处不断被宣扬,茶似乎成为了一种万能保健品,有这么一群喝茶的爱好者,把喝茶当作饭后刮油的一种方式。但喝茶真的能刮油吗?今天我们就来科普一下。

第4个回答  2018-02-11
真的
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