桃胶皂角米炖雪燕的做法步骤图,怎么做好吃

如题所述

用料  

桃胶    10克    

皂角米    8克    

雪燕    5克    

红枣    6颗    

桂圆    6颗    

莲子    25颗    

枸杞    10克    

牛奶    250ml    

椰奶    125ml    

冰糖    20克    

桃胶皂角米炖雪燕的做法  

    准备工作:
    1)桃胶、皂角米、雪燕分别提前浸泡12小时,挑净杂质
    2)干莲子、枸杞子洗净备用
    3)红枣、桂圆去核备用

    浸泡后的成品

    皂角米、红枣、桂圆、莲子倒入锅中加适量清水大火煮沸后转小火煮15分钟

    倒入炖盅,加入桃胶,水没过所有材料即可,(由于最后需要加入椰奶牛奶,水加得太多会不够浓稠,影响口感。但如果最后不添加椰奶牛奶的话请多加适量的水。)慢火炖30-40分钟。

    雪燕用沸开水稍微过一下,沥去多余水份后加入炖盅内一起再炖15分钟。(冰冷的雪燕直接倒入炖盅会影响炖煮效果)

    将枸杞子、冰糖、椰奶、牛奶全部加入,最后炖5分钟。完成。

    小贴士

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-04-26

第2个回答  2017-12-28
主料雪燕5克桃胶10克皂角米15克银耳3-4g辅料大枣6个枸杞10个
步骤
1.1.先将雪燕,桃胶,皂角米提前浸泡20小时以上。并在过程中换水清洗4-5,清洗干净上面的脏东西。
2.2.将银耳放入水中浸泡1-2小时,并撕成小朵备用。
3.3.将雪燕,桃胶,皂角米,银耳放入电饭煲并加水没入。
4.4.待电饭煲烧开后加入冰糖,继续煮,煮约30-50分钟。
第3个回答  2019-09-19

一碗美味滋补桃胶、雪燕、皂角米娇颜羹,原料是灵魂,辅料则是不可或缺的点睛之笔。XC谐诚石蜂糖真含蜂蜜、罗汉果、菊花,多元配料营养元素,升华三胶营养。XC谐诚石蜂糖搭配三胶,健康无色素,碱性养生,每日一碗滋补羹,每日不一样的健康营养。经典四组合(桃胶、雪燕、皂角米、碱蜂糖),可谓是“最佳女性之友”。

相似回答