得了干眼症怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

现在好多老年人才会得了疾病都趋于年轻化了，比如之前说的干眼症。干眼症为眼科常见疑难病症之一，过去以老年人为主，现在多见于20~40岁者，呈年轻化趋势，每年以10%的速度增长，严重者可发生感染性角结膜炎，甚至导致失明，迄今尚缺乏有效治疗方法。防治干眼症，平时可多做护眼操，整套操用时5~10分钟。具体分为以下8个步骤：

放松眼部：正坐，两手自然下垂放在膝盖上，闭目，意守两眼，调整呼吸，全身放松。做到身松、气平、心定。

运睛调目：闭眼，眼球分别以顺时针和逆时针方向轻轻转动十次；然后，眼球在眼眶内画“米”字十次。

搓掌熨目：闭眼，意守两目，将两手对掌搓热，轻敷于两目之上。等两手掌凉后再搓热，敷于两目。如此数次，睁眼远眺片刻。

下推睛明：闭眼，双手拇指前缘轻压攒竹穴，按住皮肤向睛明方向下推，轻提上眼睑后放松，使拇指前缘自然下压于睛明穴，按揉十下，重复做三遍。

上推迎香：闭眼，双手中指指腹轻压迎香穴，以指腹按住皮肤，沿鼻旁上推至睛

明穴，再推至印堂穴。双手中指分开，沿眉弓推至太阳穴，向下至颧部，返回到迎香穴，循环往复做10遍。

横抹眼睑：闭眼，手掌放于面颊部，食指至小指并拢，覆盖在双眼上，以食指为主，自内眼角向外轻抹至发际处，上下眼睑交替轻抹，连续做20遍。

揉搓耳周：闭眼，手掌放在面颊部，食指与中指轻夹耳部，向下拉至食指尖与中指尖夹住耳垂。然后，食指、中指分开向上推至食指、中指的结合部贴到耳垂。下拉、上推共十遍。

按摩颈项：闭眼，手掌放在颈项部，自左至右，往复搓揉十遍，提捏颈项部肌肉10下，先右手、后左手交替进行。

Answer 2

1. 人工泪液
对于因计算机使用、阅读、学习和其他情况原因导致的轻度干眼症，最佳的治疗方法可能只需经常使用人工泪液或其他润滑眼药水。人工泪液也通常是干眼治疗的第一步。
2. 泪管塞
泪管塞有时用于干眼治疗，以帮助眼泪更长时间留在眼睛表面，它通过防止眼睛中水分被过快排出继而缓解干眼症

3. 睑板腺治疗
因为眼睑边缘的睑板腺分泌的油脂（睑）不足所导致的干眼病比例很大。这些腺体的开口靠近睫毛底部，如果发生堵塞，那么防止泪膜蒸发过快至关重要的油脂就无法发挥作用。这被称为睑板腺功能障碍，它会导致蒸发性干眼症。

4. 热敷疗法
该方法可以作为睑板腺疗法的一种更加舒适的替代手段，它通过简单地对闭合的眼睑施热敷以软化睑板。不过为了达到更好的效果，一些研究人员指出必须使热敷在42摄氏度下保持超过10分钟，并且压敷必须在这段时间内至少施加两次。大多数人不能或不愿意正确地进行这种干眼治疗，只在较低温度下进行压敷，所以经常达不到预期效果.

Answer 3

干眼分很多类型，因此需要根据干眼的类型，做针对性的精准治疗，所以在对患者做干眼诊断时，还必须要明确患者属于哪一类型的干眼。
对于水液缺乏型患者，泪液量减少，那么可以给予以补水为主的人工泪液的治疗。如果人工泪液效果不明显，还可以做泪小点栓塞治疗，将泪小点塞住后可以防止泪液的流失，这是一种直接地全方位的补水方法，快而有效。
对于脂质缺乏型的患者，那补的就不是水了，要补油。油是睑板腺分泌的，油包绕在水的外面，就可以防止水分的蒸发。这部分患者应给予以补油为主的人工泪液的治疗。
对于粘蛋白层缺乏型的患者，目前为止国内没有很好的治疗方法，只能靠有摹拟粘蛋白功能的人工泪液进行替代治疗。国外近年来已经有促进粘蛋白分泌的眼药水应用上市了，可能在不久的将来国内也会有这一类眼药水。
对于混合型的患者，则既要补水，又要补油。

Answer 4

平时可以做一些眼部的锻炼，少看电子产品，最重要的是中医上的辨证施治，药物是固血润目汤，可以慢慢改善症状。

Answer 5

眼睛干燥，眼睛疲劳，眼睛干痒，这很可能是干眼症的症状，那大家一定想知道干眼症如何治疗吧。