每日适度饮酒对身体真的有好处吗？

Question

如题所述

Answer 1

每日适度的饮酒对身体没有好处，即使是一些所谓的保健酒，确实会给我们身体健康带来一定的有益现象，那么对于酒精对身体的伤害来说，也要远远大于那些所谓的好处，长期喝酒的情况下，会让我们形成酒精肝，并且对肾脏的伤害是非常严重的，而且据科学研究表明，酒精对于我们大脑神经的伤害是持续性的，每喝一次酒，酒精会在我们大脑当中保存6周以上的时间，可想而知，这对于我们脑部神经的损害会有多严重，所以无论在什么情况下，我建议大家都不要饮酒或者过量饮酒，尽量把喝酒这种习惯戒掉，对我们身体健康来讲才是最有效的一种方法。另外如果在日常生活当中，我们由于某些原因而不得不喝酒的话，那么我们可以通过以下几种方式来保护我们的身体：

1、喝酒时多吃菜

首先第1点我们需要注意的是，喝酒的时候尽量多吃菜，因为多吃菜的情况下，会让酒精不至于快速的接触到我们的胃部，这样首先就保护了我们的胃部，而且还可以很大程度上的减缓身体对酒精的吸收程度，这样对于身体的各个器官和大脑神经的保护都是比较有效的。

2、喝酒前喝一杯酸奶

如果我们参加的某些个酒局，是无法让我们在喝酒的时候多吃菜的情况下，我们也可以选择在喝酒之前多喝一杯酸奶来保护我们的身体，酸奶到达我们的胃部当中的时候，可以与我们的胃黏膜相结合，形成一种保护胃的形式，这与喝酒的时候多吃菜会有着异曲同工之妙。

3、喝酒之后喝一杯蜂蜜

在我们喝完酒的时候，可以通过喝一杯蜂蜜来缓解喝酒的状态，这是因为蜂蜜可以帮助我们快速的把酒精从我们的身体当中代谢出去，不至于让酒精长时间的停留在我们身体当中，从而对我们身体的器官形成危害。

Answer 2

每日适度饮酒对身体不好，因为经过科学研究人体是无法消化吸收酒精这一物质，而酒精对于人体的危害确实很高，能够损害人体的肝脏和胆囊。

Answer 3

对于爱喝酒的人，会跟你说适度喝酒没关系，对身体有好处，还能促进血液循环。但是研究发现，不管是饮用多少酒，不管哪一类酒，都会导致海马体萎缩。炎炎夏日里，每天晚上喝一两罐冰啤酒，就算是适度饮酒了，此时大脑海马萎缩程度，是不饮酒者的3倍呢。所以能不喝酒咱还是别喝了吧。

Answer 4

因人而异，量少，喝酒可以加速血液循环，起到保健的作用。量多，身体会形成酒精肝，也会对肾脏造成严重的伤害，而且据科学研究表明，酒精也会对大脑神经造成伤害。

Answer 5

是没有好处的，因为每个人的体质都不一样，对酒精耐受的程度也不一样，有的人喝一点酒身体就可能会产生不良的反应。