什么菜清淡有营养

如题所述

绿色的菜一般都清淡,鲜菠菜,油菜,西兰花,白菜花,芹菜,油麦菜,生菜又清淡又有营养。
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第1个回答  2020-12-30
大白菜,清淡有营养!
第2个回答  2020-12-30
各种绿叶蔬菜都有营养。比如菠菜含铁高,西红柿含番茄红素,维生素c等等。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-12-30
菜清淡,有营养的,品种很多,比如白菜,油菜,制作方法很简单,还有营养
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