芹菜可以跟什么一起炒

Question

如题所述

Answer 1

芹菜适合和香干一起炒。
芹菜炒香干是家庭饭桌上常见的一道菜，风味独特的香干搭配香气浓郁的芹菜，口感好，滋味鲜，很受大众的欢迎。芹菜炒香干有降血压、清肝火的功效。
芹菜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素和B族维生素，同时钙、磷等矿物质含量也较高。香干则含有大量蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。香干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿”。
芹菜虽营养丰富但是却缺少优质蛋白质，香干中含有丰富的大豆蛋白质，正好弥补了芹菜的不足，起到了营养递加的作用。芹菜是降血压的“明星蔬菜”，因此芹菜炒香干还有降血压的食疗效果。芹菜炒香干对肝热高血压患者效果尤其好，但是对肾性高血压患者就不太合适，患有肾炎或肾性高血压的人可以改吃芹菜配西红柿。

Answer 2

芹菜可以用于炒各种肉类炒猪肉，牛肉，鸡肉，鸭肉，还可以在水煮鱼里放芹菜提鲜，美味可口，让人口齿留香。

Answer 3

芹菜可以和猪肉、牛肉一起炒，也可以和豆皮，豆干一起炒，具体怎么做，可以根据你的口味需求，选择合适搭配，只要你感觉好吃就可以了。

Answer 4

芹菜有很多种炒法，想吃晕的，可以和猪肉，牛肉，羊肉炒着吃，味道营养又鲜美，如果想吃素的，可以和豆腐干，笋丝，炒着吃，也是营养又爽口，这些都是家常的炒素，操着方便又简单，不份试着做了吃。

Answer 5

你想吃荤菜，那芹菜可以炒肉丝儿，非常好吃，你要想吃素的呢，芹菜炒木耳。还有炒香干儿都非常好吃。