经常因为自己的个子而感到自卑,该怎么办?

157的个子总让自己感觉自己太矮,也不瘦,觉得自己就是那种淹没在人群里找也找不到的那种,已经不长个子了,该怎么调节这种心态?

第1个回答  2019-07-11
身高已经既然已经无法改变了,那就从其他地方来提高自己,建立信心然后增强信心。比如:1.学会穿衣提高衣品;2.学点运动项目,让自己的身形匀称;3.别独来独往,多交点朋友。每个人都有缺点,不要总是想着自己的缺点,要知道有趣的灵魂更重要。
第2个回答  2019-07-11
其实个子矮也不是你的错,所以你无需自卑,个矮的人多的是,有伟人,有明星也有一般的如你一样的人,在人群中走又不是大明星,谁不是淹没在人群中难找的一个?建议你可以在着装上下点功夫让看上去显得高一点,同时注意饮食保持良好的饮食习惯,多运动可参加打蓝球等具有跳跃的远动,使自己廋下来,让人看起来精气神十足
第3个回答  2019-07-11
每个人的体型都不相同,有的人胖,有的人瘦,有的人高,有的人就矮,有的人美,有的人就丑,但是这都不是主要的,一个人的美在于她的内涵,在于她的修养,个子高矮胖瘦都是跟基因有关,谁也改变不了的,只要自己有一颗火热的心肠,善于帮助别人,而且还有一颗乐观向上,奋发图强的心,就不会再感到自卑,应该感觉到骄傲,人的外表不可能决定一切,但是一个人的涵养和良好的行为却是无价之宝,因此,要抛弃个子矮的烦恼,不要再自卑,只要勇敢的面对一切,才会有生活的美好。
第4个回答  2019-07-11
个子是由遗传和环境共同影响的,如果还处于长身体阶段,你可以多吃含钙食物,多运动,这样对升高有帮助,如果已经过了长身体阶段,你可以穿一些增高鞋。其实你完全没必要因为个子而感到自卑,别人看你看的是内在,是你的能力,只要你综合能力过硬,人品端正,别人一样会高看你,你要有自信。
第5个回答  2019-07-11
你是女孩子吗?如果是女孩子走一米五七的个子不算矮了,再穿上个高跟鞋也算高个子了,那就不需要纠结那么多事情,如果是男孩子一米五七,个子是矮了一点,男的身体是天生的,你是改变不了的,最能改变的就是自己穿戴,注意一下,个子矮就不需要穿大裤脚,如果穿大裤脚显得更加的爱穿小裤脚还显得高一点,还搭配穿一双内增高的鞋子,还能把自己增高一点,自己明知道有一点缺点,你就要,表现出自己例外的特长,让别人看到你另外的一个表现,有好多人他也不太在乎,个子矮的人,不要对自己太纠结啦!
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