1、在宋朝时期（公元960—1279年），王姓人口约达590万，占全国人口的7.7%，成为当时的第一大姓。山东是王姓人口最多的省份，占全国王姓总人口的14.7%，占山东总人口的12.7%。王姓人口主要集中在山东、河北、四川、河南、山西等五省，占全国王姓人口的55%；其次为江西、陕西、浙江，这三省王姓人口占25.5%。全国形成了以陕晋冀豫鲁、赣浙和四川为中心的三大数据王姓人口聚集区。
2、元朝时期（公元1271年─1368年），王姓成为元朝的第一大姓。中国科学院遗传与发育生物学研究所研究员袁义达通过统计宋朝、元朝、明朝的文献资料，根据人物的姓名、籍贯或居住地、工作地区进行统计，推算出当时全国姓氏的期望分布频率。
3、到了明朝时期（公元1368—1644年），王姓人口增长至约620万，占全国人口的6.7%，依旧位居姓氏之首。在600年的时间里，全国人口纯增长率为20%，而王姓人口的增长速度远低于全国平均水平，仅为5%，净增30万。王姓人口主要分布在浙江（13.7%）、江苏（13.1%）、山东（13.1%），这三省王姓人口占全国王姓人口的40%。
4、截至2018年底，王姓人口已超过1.015亿。王姓人口主要集中在山东、河南、河北三省，占全国王姓人口的28%；四川、安徽、江苏、辽宁、黑龙江、山西、湖北、陕西、浙江、甘肃等十省王姓人口占42%。山东作为王姓人口最多的省份，王姓人口占总人口的10.5%。
5、王姓分布广泛但不均衡，全国形成了以长江为界的高比率北方王姓区和低比率的南方王姓区。北方区以太行山为分水岭，东部为高密度的王姓地区，西部为低密度的王姓区。
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