30岁有白头发怎么办;不知道用什么啊

Question

如题所述

Answer 1

僧医认发血之余肾阴虚而供血足头发生长源于气血濡养气血旺则头发生长正常气血衰则能上荣头部而致头发变白病因则无外乎三大方面:血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱竹林寺僧医们根据白发之病机潜心研制了古方由人参、当归、何首乌、巴戟天、肉苁蓉、天麻、菟丝子、黑芝麻等多味名贵药材配制煎药洗发药效借助皮肤渗透作用进入体内起通利关窍、益血乌发、养颜滑肌、促进新陈代谢、调节气血及脏腑功效
民间疗法
拔去白发白蜜涂毛孔即生黑发;见效取梧桐子捣汁涂上必黑:白发多难拔用干柿饼(用茅香煮熬)枸杞子(酒泡焙干)各90g研末丸:梧子大每次服50丸(增广验方新编方) 见效慢需要长段时间
花粉治疗
花粉含有大量抗氧化成份维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等们均抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度从而具有延缓衰老作用
民间食疗偏方
1、桑椹生发膏:桑椹200g何首乌150g熟地黄300g蜂蜜适量桑椹、何首乌、熟地加水煎3次取汁浓缩加蜂蜜熬成膏
2、枸杞烧海参:海参300g枸杞子15g桑椹10g先海参切条热油加调料翻炒汤沸小火煨烤至热时加入蒸熟枸杞子、桑椹淀粉勾汁即
3、红枣杞子煲鸡蛋:红枣10枸杞子30g鸡蛋2加水同煎蛋熟去壳再煮数分钟吃蛋饮汤
4、猪肾核桃汤:猪肾1对杜仲30g沙苑蒺藜15g核桃肉30g上三药和猪肾加适量水旺火上煮30分钟改文火炖至猪肾熟烂食猪肾及核桃肉饮汤每日1剂连服7~10日治疗肾阴虚所致白发出现头昏健忘腰膝酸软耳鸣耳聋五心烦热失眠多梦舌苔少脉细数者
5、黑豆雪梨汤: 黑豆30g雪梨1~2梨切片加适量水与黑豆起放锅内旺火煮开改微火炖至烂熟吃梨喝汤每日2次连用15~30日治疗肺阴亏损所致毛发柔弱色白倦怠乏力易感冒者

Answer 2

1、首先得保持好的心态。

 2、然后就是在饮食方面下下功夫,养成一个合理健康的生活习惯也是很重要的。补充健康生活小知识

 3、注意作息时间，少玩手机,另外,传统中医学认为“久视伤血”,所以长时间坐在电脑前工作的职业女性,应该特别注意眼睛的休息和保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血,而头发需要气血才能旺盛。

  4、食疗,多补充维生素不挑食。多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。吃久了白头发就能变黑。这并不是吃什么颜色补什么,而是黑色对脾胃和肾有好处。

 

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Answer 3

白头发的原因，产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚，但从临床上看，常见的诱发白头发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳l头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间内产生大量的白头发。一般毛发也有生理周期请正确对待！还有心里压力也会造成新陈代谢错乱，抽烟喝酒不定时睡觉休息等等都会引起毛发变白。生活不规律，熬夜，染发，烫发，用劣质的洗发水等都可能伤害你的健康和头发。德国的哎哌可以完美解决白发问题。对于白发可以基本清除。深受网友们好评。不过，特别贵。|
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