蚂蚱菜怎么做好吃大全

如题所述

虾仁炝拌蚂蚱菜

    主料

    蚂蚱菜

    300克

    虾仁

    100克

    辅料

    辣椒油

    适量

    海鲜酱油

    适量

    洋葱

    适量

    米醋

    适量

    步骤

    1.鲜虾,去皮,去头,去虾线。

    2.新鲜的蚂蚱菜,洗净。

    3.用水焯一下。去除其苦味。

    4.虾仁,用水焯一下。

    5.把焯好的蚂蚱菜与虾仁,码放在碗中,再配些洋葱末。

    6.加些海鲜酱油,米醋,再浇上辣椒油,拌匀即可。

    小贴士

    蚂蚱菜性属寒滑,脾胃索虚,腹泻便溏之人及孕妇忌食。

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