9个月宝宝吃鱼肝油还要吃dha吗

Question

如题所述

Answer 1

9个月宝宝其实一般不用额外添加dha。主要是因为配方奶粉中都有添加DHA。DHA是一种多不饱和脂肪酸，9个月大的小孩一般是不需要额外吃的。所以在保证孩子每天三餐的营养后，建议妈妈们还可给宝宝喝400ml左右的奶粉。

饮食方面，宝宝日常可以多吃点富含DHA的食物：如坚果类、蛋黄、深海鱼类等等。DHA含量高的鱼类有鲔鱼、旗鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、秋刀鱼、鳝鱼、竹荚鱼、金枪鱼、黄花鱼、沙丁鱼、带鱼、花鲫鱼等。

宝宝9个月大了，要注意保证营养，适当地添加点辅食。通过食补来添加dha，对增强宝宝脑部的发育有帮助。孩子生长发育较快，也建议适当的补充钙和维生素D，这样有利于促进骨骼系统的生长发育的。也可以多到户外活动，早晚晒晒太阳。

Answer 2

9个月的宝宝吃了鱼肝油，也可以吃dha的，鱼肝油是促进钙的吸收，而DHA是补充脑的。

Answer 3

九个月的宝宝吃鱼肝油，还要吃dhm，我觉得是不需要，因为这两种的话，基本上它的营养成分都是差不多