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我现在九十多斤 想瘦到七十斤 都能做什么运动可以减肥?
如题所述
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推荐答案 2014-03-28
主要是坚持,想平常跑跑步过吃饭完散步,就是要经常锻炼,持之以恒,体重就会下来。
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其他回答
第1个回答 2014-03-28
跑步,游泳,跳绳,
第2个回答 2014-03-28
去健身房 我一个月瘦了2斤 每天适当去玩会就行
第3个回答 2014-03-28
跑步要坚持
第4个回答 2014-03-28
运动应该是减不下去了,只能靠节食了
追问
节食影响长个啊
追答
那就不可能了,正常的饮食运动,是不会减到这个体重的,这种体重一般都是有病或者侏儒之类的。
追问
。。。
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