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薏米可以和什么一起煮粥
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推荐答案 2013-11-30
病情分析： 您好，薏米是健脾利湿的中药，也可以作为食物食用，最好能跟红小豆一起煮粥，别的豆类也是可以的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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薏米和什么一起煮粥
最好
答：
薏米和什么一起煮粥最好
绿豆百合薏米粥
材料：绿豆适量、百合适量、薏米适量、冰糖少许 做法：1、绿豆和薏米一起淘洗干净，浸泡一晚。2、百合也要用水泡一下。3、放入瓷锅内熬制。大火烧开，然后转中火熬制半个小时，加入百合和冰糖。继续熬制20分钟就可以。
红豆
薏米粥 材料：薏米一大把、红豆1...
薏米
怎么吃营养价值才更高?
答：
1.
红豆
、薏米、莲子分别用水冲洗干净,泡发半小时。红豆和莲子可以去除部分苦味,薏米可以省去煮粥的时间。 2. 锅内加适量清水,大约可淹没所有材料2-3厘米高。水开后放入红豆、薏米和莲子,大火煮沸。 3. 用大火煮30分钟,时不时搅拌,直到三种材料基本煮开。这一步是煮透主要食材的关键。 4. 放入提前洗净的糯米...
薏仁米与什么
搭配熬粥好
答：
薏仁米可以与绿豆，百合花搭配熬成绿豆百合花薏米粥，也可以跟红豆搭配熬成红豆薏米粥
。第一种：绿豆百合花薏米粥 原材料：绿豆适当、百合花适当、薏仁米适当、老冰糖少量 做法：1. 绿豆和薏仁米一起清洗干净，侵泡一晚。百合花还要用小水泡一下。2. 放进瓷锅内熬料。大火烧开，随后转低火熬料半...
薏米可以
同
什么
东西
一起煮粥
答：
可以配绿豆，红豆，红枣，山药之类的
，附详细的做法：山药红枣薏仁粥 这道养生药膳粥，能够补气血，健脾胃，排毒养颜。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点 主料 糯米80g薏仁50g红枣10个山药100g 辅料 冰糖20g 步骤 1.糯米和薏仁用清水浸泡15分钟。2....
如何
煮薏仁
小米粥?
答：
1.准备200g小米和50g薏仁；2.将小米洗净，然后用水泡一个小时；3.然后将泡好的小米和洗净的
薏仁一起
下锅；4.然后一次性加满水；5.用中火将水烧开；6.将沫撇掉；7.然后用筷子将锅盖架空用中小火熬；8.熬稠后将火灭了，焖一会儿就好了。二、营养价值：小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水...
薏米
红豆绿豆能
一起煮粥
喝吗?有
什么
食谱吗?
答：
我认为是可以的。通常做成薏米
红豆
粥，薏米
绿豆
茶。以及绿豆粥。营养价值都是蛮高的。
薏米和什么
搭配吃最健康、最有效?
答：
红豆
薏米粥先来说一下最经典的一种薏米做法，就是与红豆一起煮成粥。红豆可以补气养血，而薏米有健脾益胃和除湿等功效，不但可以消水肿，还有解毒以及利尿等作用。另外，红豆与薏米一起煮，味道比单喝薏米粥要好得多。不过，要注意这里说的红豆是指赤小豆。它的做法非常简单，首先要将红豆和薏米都用...
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