一个人每天就睡4-5小时可以吗?

一个人每天就睡4-5小时可以吗?

一般正常的睡眠时间应该是6.7个小时,你每天只睡4.5小时的话那可能是你的工作压力大或者是睡眠质量不好。要注意改善
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第1个回答  2010-10-31
理论上可以,很多伟人都这样,但尽量还是正常6到8小时吧
第2个回答  2010-10-31
应该不行,每个人每天7、8个小时睡眠正常。
第3个回答  2010-10-31
不行
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