怎样才能使自己的内心变得强大起来，特别是对感情方面？

Question

如题所述

Answer 1

1.
情商:情商可以后天培养,比智商更重要,一个人的交际情感都和情商有关,有条件的人可以做做情商测试,看看你的情商是多少,一个人的成功离不开情商,管理自己的负面情绪,消除自己的消极情绪是情商中最重要的,所以提高自己的情商,可以使内心强大
2.
自信:自信的人是最美的,充满自信的人能够积极面对生活和问题,如果缺乏自信,会对自己产生怀疑态度,不要害怕失败,可以采用暗示的方法,为自己鼓励,勇于面对任何失败,让自己内心强大起来
3.
拒绝:很多人并不会说不,不习惯拒绝别人,其实越是难以拒绝别人,越会感到压抑,如果一件事情明明自己办不到,为了面子或者其他原因,不会拒绝,而承诺的事情又做不到,其实这是在难为自己,内心强大的人会直接说不。
4.
无论做什么,记得是为自己而做,那就毫无怨言.

面对困境,也不要悲观厌世.
5.
人生短短数十载,最要紧是满足自己,不是讨好他人.何必向不值得的人证明什么,生活得更好,乃是为你自己.

Answer 2

只要你不年轻，经历的多了内心不就....过去的伤痛都是过去，久了不就习惯了，要就忘记那些伤痛。晚上坐在高楼上喝喝酒，难受就喊出来呀，睡一觉不就完了？

Answer 3

多读书，多好书，锻炼自己独立能力，各方面的，要自信，做女王。不要做依附品，要理智，不要感性，凡事过脑子，主要还是先独立，慢慢在社会上经历几年就好了，就可以百毒不侵

Answer 4

没有什么有用的法子

关键是自己想通

自己想不通的话别人说什么也没用

在感情中失落受伤是很正常的事

内心再强大也会很难受

但是内心强大的人会很快恢复过来

因为他们看的开

好的有的是

为何要伤过一次还一直想着对方

难道还要被伤第二次吗本回答被提问者采纳

Answer 5

让自己变得不要脸就好啦……都是一样的心情，希望能帮到你