我身高一米七,体重一百四十五斤。但是我看起来一点也不胖,肚子上也都没有多少赘肉,几乎没有。也天天锻炼身体,跑步什么的,但是不知道为什么,我的体重就一直特别高。亲戚看到我都说吃的不好吧,这么瘦,然后我一说我的体重他们都表示骗人,不相信。我问他们我像多少斤的,大多数都说九十多斤,最高的说是一百一。
怎么回事?我还是个学生,体重跟一些看起来比我魁梧很多的人差不多。
但是我身上也没有那种肌肉块。
追答肌肉块是要通过使用健身器材才能练出来的。
追问额,从我身上看不出来有多少肌肉啊,那肉都去哪里了呢?
追答跑步使全身肌肉得到锻炼,身材紧绷,不会松懈的那种。
经常跑步和游泳的身材是最好的。