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天天喝紫菜汤,会怎么样,是好还是不好?我指的是天天喝会不会不好?
如题所述
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推荐答案 2019-07-11
你好!天天喝紫菜汤太单调了吧,应该还有其它素菜和荤菜吧?
只有荤素搭配并经常变换食物品种,才能摄入更多的对人体有益的蛋白质和维生素,汤类也最好不要每天紫菜汤,也可换换口味。如番茄蛋汤青菜汤都可以啊!否则食物太单调容易引起营养不良的。
希望对你有帮助。
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其他回答
第1个回答 2019-07-11
什么东西吃多了都不好
第2个回答 2019-07-11
不会的,,,,
相似回答
紫菜汤天天喝
有坏处吗
答:
没有危害
,有以下功效:1.紫菜有着很高的营养价值,含有多种人体必需的营养成分。它的蛋白质含量比鲜蘑菇多9倍,每100克紫菜就含蛋白质26.2克。2.所含的维生素A、B、B、C和碘、钙、铁等微量元素也很丰富。3.其脂肪的含量也比海带多8倍,钙比干口蘑多2倍,尼克酸比木耳多1倍,核黄素比香菇多...
天天
吃鸡蛋
紫菜
面汤会营养不良吗?
答:
天天吃鸡蛋紫菜面汤会造成营养不良的
。因为人每天都要摄取多种营养物质和蔬菜。如果吃的太单一,吃的再多也会造成营养不均衡和营养不良。
请问
喝紫菜汤
有什么好处,长期
喝好不好?
答:
紫菜含碘很高,比一般蔬菜的都高,含维生素和矿物质都很丰富,还可以预防人体衰老。
但你也没必要天天喝
,喝多了也会倦
经常
喝紫菜汤的
危害紫菜一次吃多少合适
答:
1、
紫菜
性寒性,因而,脾胃虚弱、肠胃消化吸收作用不太好或是腹痛大便糖稀者应少吃。2、紫菜有着“长寿菜”之称,蛋白质含量与黄豆非常,还带有丰富多彩的维他命等营养元素。其营养元素易被消化,特别适合消化吸收功能减退的老人服用。要留意的是:紫菜每一次服用15克为好。服用前最好用清小水泡发,...
紫菜汤天天喝
有坏处吗
答:
没有坏处,就是有点热。
紫菜汤
含有极丰富的矿物质,每百克含钙343 毫克,磷457 毫克,铁33.2 毫克,碘1.8 毫克,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。适用于甲状腺肿、水肿、支气管炎、咳嗽、脚气、四肢俘肿、高血压等病症。健康人食用能增强智力,精力充沛,养颜明目,乌发。
每天都吃
紫菜
西红柿鸡蛋
汤,
久了
会怎么样
啊
答:
久了会腻,再久了会烦~哈哈,紫菜蛋汤虽然其貌不扬,但是是道营养
汤
啦
,紫菜的
铁,磷,钙,胡萝卜素都很多,鸡蛋则富含蛋白质和氨基酸,所以只要你不嫌胃口腻
,天天
都可以喝。
枸杞子和
紫菜
蛋花汤可以每天早晚吃吗?
答:
可以天天适量食用,但不宜食用过多。
紫菜
蛋花汤具有清热利水。促进食欲以及降火的功效,经常适量食用紫菜蛋花汤可以在一定程度上对上火、燥热、烦闷、便秘等情况就具有一定缓解作用,但紫菜蛋花汤属于凉
汤
品
,天天
过量食用可能会导致人团体内寒气增多,从而加重肠胃负担,可能造成脾胃虚寒现象,容易引起腹泻、...
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