怎么让孩子长得高?

如题所述

菁妈出去讲课是很多妈妈对于宝宝的身高体重都是非常关心的。一天讲课一个叫妈妈问菁妈:为什么我们家的儿子小军长得就是比邻居家的儿长得慢好多呢?孩子3岁才92厘米,而邻居家的孩子已经是105厘米了。按照孩子的标准身长来看3岁92厘米是中下水平,而105是中上水平,相当于小军的身高只有25分,而邻居家的身高得分是75分。高下立分。

菁妈那天穿上鞋子也就是169CM,但是那位妈妈站在我面前时,我可以清清楚楚的看到她的头顶。估计也就是150CM。后来一问151CM

我就问:孩子爸爸有多高?

妈妈说:孩子的爸爸比我高一个头有172CM,不算矮了。

我再问:邻居家孩子的父母有多高?

妈妈说:他们都是东北人,应该很高,我每次都是仰望着他们说话。没问过别人多高但是夫妻们都比我们高大半个头吧。

看到这里我相信大家应该都知道为什么他们家的孩子长这么慢了吧,所以他们家孩子选的参照孩子因为身高的基础好,所以这样一比就没有可比性。马上就被比下去了。

孩子的身高遗传占很大的比例。

从遗传方面来看小军身高是不是正常,我们分三步来看:

1、从父母的身高预测孩子长大后的身高

身高主要取决于遗传,不同种族间的差异更大,如果用一个中国人去和欧洲人对比,那基本没有可比性,我们觉得高个子的到了欧洲人那里就成了小矮人了。

中国有句古话说得好:龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞,那么遗传是怎么对身高起作用的呢?

《简明人类遗传史》中提到:身高是多基因遗传,甚至至今为止还不能肯定影响身高的基因有多少对。而研究发现双生儿身高无显著差异,遗传因素占比极高。

已知父母的身高可以预测到孩子的身高:男孩和女孩有所不同

儿子身高=(父身高+母身高+13)/2在正负5厘米之间

女儿身高=(父身高-13+母身高)/2在正负5厘米之间

国外学者做过相关研究:男孩子身高的遗传率是79%,而女子身高的遗传率更高。

前面的小军长大后的身高应该是:

(172+151+13)/2=168CM而正负5厘米就是163-173之间。也就是小军可能就只有163厘米,也可能会长到173厘米。

2、用168CM这个数据再去查下18岁孩子的身高标准看在哪个范围内,按照中国儿科杂志的《0-18岁儿童青少年身高标准化生长曲线》来看

我们中国男孩子到了18岁身高平均线是172.7,而166.6厘米到177.7厘米之间属于中等的身高。168厘米属于中等水平的身高。

3、从遗传上看小军长大后是中等的身高小时候也应该要是中等的身高

所以小军的3岁的身高发育还是存在滞后的情况,还需要通过营养,睡眠,运动来帮助小军尽快追赶上来。妈妈做好这三点,就有可能让小军长到173厘米。

菁妈结语:孩子的身高很大一部分是由遗传决定的,所以想孩子长得好,找男朋友或女朋友时尽量找高一点的。当然跟后天的生活习惯也有关系哦。

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第1个回答  2020-09-29

想让孩子长得高,除了遗传因素,后天的营养摄入,和充足的睡眠,适度的运动,都有利于孩子长高。

第2个回答  2020-09-10
这要做好营养,睡眠,运动方面的工作。均衡的营养是生长发育的物质基础,适量的运动锻炼,最后,保证充足的睡眠。
第3个回答  2020-09-10
最主要的是要有良好的、健康的饮食习惯,多吃点水果、蔬菜、五谷杂粮,尽量不让小孩吃辛辣油腻的东西,然后要就是要多运动,要保证孩子有充足的睡眠。
第4个回答  2020-09-10
要让小孩子保证充足营养和充足睡眠。营养跟上,也要多锻炼,多运动。可以让小孩子多吃一些富含维生素和蛋白质菜。
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