截止到2020年，全球一共进行320次载人航天发射。其中美国进行了160多次，苏联/俄罗斯(70多次)进行了140多次，我国进行了8次。从载人航天的发射次数来看 ，我国的确是比不上俄罗斯或者前苏联。
但是，载人航天的发射次数，与载人航天技术的先进性并没有绝对性的关系。载人航天发射次数较多，只能证明，这个国家有这种需求。而载人航天技术的先进性主要与载人飞船，运载火箭有关。
载人飞船
我国的载人飞船主要就是神舟系列。目前来说，最先进的神舟系列载人飞船，就是在2021年10月16日发射的，神舟十三号载人飞船。
该飞船的重量大于8吨，长度为8.86米，直径最大处为2.8米。神舟十三号，与神舟十二号的各项性能，制造材料基本一致。
应该也采用了蜂窝状高强度低密度的隔热材料。这种材料在与大气层的摩擦中，通过自身的熔化升华，将热量带走，从而保证神州十三号飞船的安全。
不过与神舟十二号载人飞船不同的是：神舟十三号飞船会采用自主快速交会对接的方式，首次径向停靠空间站。
俄罗斯的载人飞船主要就是联盟系列。目前来说，最先进的联盟系列载人飞船，救是联盟MS号。联盟MS号飞船的重量为7.1吨，长度为7.5米，直径最大处为2.8米。
联盟系列飞船已经飞行了上百次，在这上百次的飞行中，仅有为数不多的几次事故而已。可以说，其安全性还是有保障的。
毕竟联盟号飞船出现的时间比较早，尽管经过了多次改进，但是内部依然充斥着大量的仪表，与神舟飞船的液晶操作面板有着较大的差别。
综合来看，在某些技术上，神舟系列载人飞船，是要比联盟系列载人飞船先进的。但是在安全性上，神舟飞船是100%，联盟系列飞船是90%以上。
毕竟两者的发射次数不同，单比安全性，可靠性的话，也就不太公平了。
运载火箭
我国的运载火箭主要是长征系列而发射神舟系列载人飞船的，主要是长征2号F运载火箭。
长征2号F运载火箭的高度是58米，重量为497吨，起飞推力大于600吨，运载能力为8.6吨，是我国载人航天的首选交通工具。497吨的起飞重量比上8.6吨的载重，值是54.3。
该火箭为二级半构型，芯一级直径为3.35米，安装有4台推力在70吨左右的YF-20火箭发动机，并捆绑了4台直径为2.25米的火箭助推器。
芯二级安装有一台推力在73吨上下的YF-22火箭发动机。无论是YF-20，还是YF-22使用的燃料都是四氧化二氮+偏二甲苯。
俄罗斯的运载火箭主要是联盟系列，安哥拉系列。发射联盟MS号载人飞船的主要是联盟系列运载火箭，就以联盟2.1a运载火箭为例子。
该火箭的高度为49.5米，芯一级直径为3米，最大运载能力为8.2吨，起飞重量为312吨。312吨的起飞重量比上8.2吨的载重，值是38。
该运载火箭为二级半构型，芯一级安装有一台推力为83吨的RD-108A液氧煤油火箭发动机，并捆绑了4个助推器，每个助推器都安装有1台推力为85吨的RD-107A液氧煤油火箭发动机。芯二级安装有一台推力为30吨的RD-0110型液氧煤油火箭发动机。
可见，联盟号运载火箭使用的都是液氧煤油火箭发动机。而液氧+煤油配合的比冲，要比四氧化二氮+偏二甲苯配合的比冲高上20秒，且没有毒性。
从火箭发动机上来看，联盟2.1a运载火箭要比长征2F运载火箭强。从吨/重量来看，联盟2.1a运载火箭也要比长征2F运载火箭强。
而长征2F运载火箭的发射成功率为99.7%，联盟2.1a运载火箭的发射成功率为94%。从可靠性性上来看，长征2F运载火箭要比联盟2.1a高。
不过以上并非是两国最先进的技术，如果一件一件技术拆开来看的话，可分为以下几种：
液氧煤油火箭发动机
俄罗斯推力最大的液氧煤油火箭发动机就是RD-170，其推力为740吨。我国推力最大的液氧煤油火箭发动机是YF-100，其推力是120吨。
液氢液氧火箭发动机
俄罗斯并没有一款可用的液氧液氧火箭发动机，其运载火箭全部都用液氧煤油火箭发动机。我国推力最大的液氢液氧火箭发动机是YF-77，其推力是70吨。
固体火箭发动机
与液氧液氧火箭发动机一样，俄罗斯的运载火箭也没有可用的固体火箭助推器。我国推力最大的固体火箭发动机是刚刚研制成功的，其推力是500吨。
俄罗斯新一代载人飞船是雄鹰号，其登月版的重量为21.4吨，可以搭乘6名宇航员进入太空。由联盟号飞船的三舱式，改为两舱式。
我国下一代载人飞船并没有被命名，不过是可以重复发射利用的。其最大发射重量也达到了20吨级别，高度在9米左右，直径最大处约为4.5米，可以搭乘7名宇航员进入太空，整体主要由服务舱和返回舱组成。
综合以上4个领域来看，俄罗斯在液氧煤油火箭发动机上，占据着绝对的领先地位。我国在液氧液氧火箭发动机，固体火箭发动机，新一代载人飞船上占据着领先地位。
当然，随着时间的推移，为长征9号重型运载火箭准备的YF-130型液氧煤油火箭发动机，YF-90型液氢液氧火箭发动机，YF-79型液氢液氧火箭发动机，新一代载人飞船相继的研发成功。在载人航天领域，会将俄罗斯甩得很远。
不过就现在的载人航天而言，我国并不比俄罗斯高出多少。