第1个回答 2020-09-09
【步骤】:1、 牛肉、西红柿洗净,可以把皮剥掉。剥皮的方法可以用热水烫一下,或者插个筷子在火上烤一烤,就能轻易的脱皮了。然后食材切块。
2、牛肉放到高压锅里。倒入老抽,稍微加一点盐。盖盖子炖上30分钟。用高压锅炖出的牛肉更加的软烂。
3、 起油锅,倒入油,烧热后,把蒜和姜炒出香。
4、倒入西红柿翻炒两分钟。让西红柿尽量的化成汤,当然喜欢喝汤的时候可以吃到西红柿块的,就可以在切之前就大一些块。
5、 之后倒入适量的水,烧开。水的量取决家人的口味,如果想喝汤的可以多加一些水。
6、 已经烹饪好的牛肉捞出肉块,高压锅的炖肉汤就不要了,这样大量的油脂就保留到高压锅里了。可以让我们少摄入油脂。把肉放入西红柿汤的锅中,烧开后即可。【小贴士】1、西红柿尽量切小一点,这样的话,西红柿可以化到浓汤里。2、要把握好盐的放入量,太咸汤就没法喝了,太淡的话,肉就没味道了。3、如果不爱喝汤的话可以在炒西红柿的时候少放水,最后大火把汁收浓,这样就是正宗的西红柿牛肉了。
不知你是否喜欢吃西红柿牛肉汤呢?