有打乒乓后肩关节疼的吗?

每次打完乒乓球之后肩关节里面有点疼,不是肌肉,是关节里面。一般第2、3天就消失了,是不是和动作不规范有关?每次抹一点药油,不知道有没有效果。
请高手解答,感激不尽。有相关经历的给一些建议!

挥拍动作,姿势不对,俺们这种业余的就是这样.我关节也常痛,要多注意休息
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