专注力的五个维度

Question

如题所述

Answer 1

专注力的五个维度：集中性、持久性、分配力、转移力和广度。

专注力，也叫“注意力”，是指孩子精神及心理活动能集中于特定事物上，并持续一段时间。在儿童心理学上，注意力是一种心理现象，通常称为“专心”。注意力是伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。

专注力包含五个维度，当专注力不足时通常会有以下表现：持续性专注力：坐不住，小动作多，上课易分心，做事拖拉。转换性专注力：写作业不能马上进入状态，入睡难。

分配性专注力：做不到边听边记笔记，听课效率低，听写时听错写错选择性专注力：容易受周边的事物打扰，抗干扰力差，爱插话。观察性专注力：粗心、审题错误，丢三落四。

家长可以对照自己的孩子，看是否有以上一些表现，如果孩子已经出现有一些专注力不足的表现，那就需要引起家长的注意了。

注意力是一个大范围的集中注意，而专注力是注意力的高度集中，它的范围比较小。注意力包含专注力，专注力和注意力的最大区别在于注意力是大范围的形态，如让孩子固定坐在座位上、不离开教室等。