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小米手环睡眠评分标准
如题所述
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推荐答案 2021-06-01
通过红外功能监测你的呼吸加脉搏，估计加统计得出来的数据。
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其他回答
第1个回答 2021-05-30
评分标准只是作为一个参考。
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小米手环睡眠
质量有几个等级
答：
1. 深度睡眠：手环会根据监测数据来判断你是否进入了深度睡眠，通常深度睡眠占比越高，代表着睡眠质量越好
。2. 浅睡眠：手环会根据你的睡眠过程中的心率变化、压力指数等因素判断你的浅睡眠时间，浅睡眠占比越高，意味着你的睡眠质量可能较差。3. 睡眠得分：手环会根据你的睡眠质量评估出一个得分，得分...
现在适合买
小米手环
6还是5呢?
答：
另外
小米手环
6新增了一个「
睡眠
呼吸质量监测」，不过还是beta版，而且只显示一个很简单的
评分
，不是整个睡眠过程的呼吸速度纪录，所以还有一点不知道怎么解读这个评分。全天心率侦测、高心率提醒、自动睡眠侦测、久坐提醒、压力监测、呼吸引导、女性健康、PAI 个人活动指标…… 等项目，两代手环都是一样的。...
小米手环
5 体验:便宜与长续航是不同于智能手表的快乐
答：
我还注意到
小米手环
有一个叫 PAI 活力指数的功能,根据介绍这是一个根据心率、运动频率以及个人生理数据的多维度综合
评分
。满分是 100 分,而我每天只有可怜的积分,快一周了才 12 分(七天一个评分周期),可以看到手环对于我的生活方式评估是非常不 健康 的。 个人觉得这还真不是说笑,自从体重和年纪逐渐走高之后,...
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