第1个回答 2022-05-21
抑郁症是一种心里疾病，不论是大人还是孩子，都很有可能患上抑郁症。尤其是儿童，受到家庭、学校、学习压力等的影响，很容易患上抑郁症。 那么，患上了抑郁症的儿童，在不吃药的情况下该如何治疗呢？
首先要找出儿童患抑郁症的原因。 帮妈综合多名抑郁症儿童的情况，大致总结了以下几个抑郁症的成因。
1.性格过于内向
每个孩子的性格都不一样，有的孩子像猴子一样多动，性格开朗，话多。有的孩子则天生不喜欢热闹，文静内向，不爱说话。拥有后者这种性格的孩子往往更容易患上抑郁症。因为这类儿童他们很少和外界接触，什么事情都自己一个人做，一个人吃饭，一个人玩······时间久了他们会越来越不爱说话，把心事都藏在心里，不去与他人沟通，就容易产生心里问题，进而发展成为抑郁症。
2.长期缺乏关爱
在关爱包围下成长起来的孩子比那些从小就缺爱的孩子更容易患上抑郁症。研究表明，长期处于关爱下的孩子会生活的更开心，更幸福。而情绪会直接影响到抑郁症的形成。孩子长期得不到关爱，心里上就会没有安全感，会整天闷闷不了，甚至觉得生活无聊，以消极的态度过每一天，进而容易导致抑郁。
3.长期处于一种害怕、恐惧的环境中
环境对人的影响是很大的。就拿学习来讲，家长们都费尽心思的想把孩子往好学校送，其目的就是为了给孩子创造一个好的学习环境，因为人长期处于一种环境下，是会潜移默化的被感染。所以，孩子若是长期处于一种害怕、恐惧的环境中，会变得胆小，而且会对生活失去信心，害怕新一天的到来。心里就容易变得黑暗，进而抑郁。
分析了抑郁症的原因，那么该如何治疗呢？其实很简单， 对症下药 。
因性格内向而患上抑郁的孩子，家长平时多带孩子出去玩，有意的让孩子接触更多的人，锻炼孩子的交际能力，可以该孩子报些他们感兴趣的趣味班，丰富孩子的生活，同时要多倾听孩子的心声；长期缺爱的孩子家长要多抽空陪孩子，通过语言，行动等来告诉孩子自己对他们的爱，同时要多引导孩子发现生活中美的事物，善的事物，让他感觉到周围满满的爱：长期害怕、恐惧的孩子，家长们不要经常批评，打骂孩子，要经常鼓励他们，帮助他们建立自信。
非常荣幸回答你这个问题！
首先我们看看什么是抑郁症！
抑郁症他是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
而儿童患抑郁症状况形成原因又是多种多样的，并且抑郁症的治疗以药物治疗为主配上辅助治疗，达到缓解治愈目的，这是一个非常漫长的过程。
首先我们得搞清楚，孩子是如何形成的抑郁症。
1.幼小心灵受到创伤
这种主要集中在无法获得家庭成员的待见，招到长期的歧视甚至是虐待等情况，导致还在从小在心灵上有恐惧感。这样如何解决呢？
带一个我真实的故事，我表妹（她母亲和我舅舅是从组家庭）以前在她奶奶家，那时候由于管得严又是女孩子，所以那边都不待见她，她在我舅妈离开的头一年不敢吃饭，喝水，后来我舅妈接过来后再我们家真是寒蝉若惊，带她去看医生说有重度抑郁症，带回家后不吃药、不吃饭，我舅舅舅妈就带着她没事出去玩、给她养了只狗狗，花了近3年时间一点点的消除了她心理的影印，现在完全康复。
所以这是值得借鉴的。
2.父母的过高期望
这种就是每个中国人都会有的“望子成龙、望女成凤”的心理，对自己孩子有很高的期望，但又不愿意听孩子的心声，盲目攀比从而导致超过了孩子力所能及的程度，使孩子无法承受，从而情绪不佳，最后演变成了抑郁。
这种情况比较复杂，得让孩子父母多多关系孩子的生活学习，毕竟学习不是他们的全部，要学会鼓励，要给孩子信心让他们能在你面前敞开心扉。只有让孩子能说了，那么你才会知道孩子真正的想法，才能更好的去帮助孩子。
3.孩子生活单调
小孩子是一个非常活跃的群体，如果让他们生活太单调，长远而远就会出现缺乏与其他孩子交往的机会，思想闭塞，情绪压抑，否认忧伤、喜悦、痛苦或欢乐，都无法充分发泄。从而演变成抑郁。
遇到这种情况，我们要找找自己的原因了啊，现在的高楼大厦阻断的不光是我们大人的社交，也可能让孩子们没有了想象。
其实完全可以让孩子多去边缘的地方，多出去走走，开拓视野。
4.有些孩子因身体有关，家庭不幸，学习成绩差，而心理上承受沉重负担，认为这一切无法挽回，因而意志消沉。
这种就是典型的想不开了，遇到这种情况我们就得多咨询心理老师，多去开导，让孩子能走出来。
综上、我们不难发现，小孩子的抑郁基本都是后天环境影响形成的，我们能做的就是出现了早发现早治疗，在没出现之前要做好各种预防。
1.多听听孩子的声音，多了解孩子的想法，培养他敢说的性格。
2.多让孩子出去走走，和更多的人接触，锻炼他的表达。
3.孩子天性就是爱玩，我们要给与他们更多的空间，表达自己，并给出好的建议。
如果出现了抑郁症我们不要妄下结论，要找专业的医院，以临床结论为主，就算有了我们也不要害怕，根据医嘱，多开导孩子，多陪陪她，给他喜欢的，换新的环境这些方式来改变。
我是设计师2.0，很高心能为你解答，希望能帮助到你！
谢谢！