孕期 长斑是很多孕妈妈都十分苦恼的事，虽然有些人的斑点在孩子出生后会慢慢淡化，有的却过了很长时间，斑点仍然还在。经常会人问到， 怀孕 脸上长斑是表示生男孩吗?下面跟我一起去了解一下吧!
怀孕脸上长斑与性别的关系
俗话说：怀男孩丑妈妈，怀女孩美妈妈。怀男孩，因为男孩的雄激素影响了你身体的激素水平，才使得脸上长斑。所以，才有了怀孕脸上长斑是生男孩这种说法。
但是， 生男生女 的还是要有科学根据的，这种说法是很片面的，有很多情况下并不成立。
怀孕脸上长斑的原因
①激素水平改变
多种激素增加导致色素沉着妊娠性 黄褐斑 是由于怀孕所引起的，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及皮肤着色加深，深浅的程度因人而异，同时原有的黑痣颜色也会加深。
这种色素沉着是由于孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强，是一种妊娠期生理性变化。
②紫外线的照射
日光照射可加重妊娠斑日光照射可使妊娠斑加重，日光中的紫外线作为一种外源性刺激黑素细胞分裂因素，可使照射部位黑素细胞增殖，使黑色细胞及黑素小体数量增加，黑素化程度加深。
患妊娠斑以后，如果继续经常照射太阳光，长斑的皮肤比正常的皮肤更易变黑，因此夏日外出应该注意遮阳，避免阳光直射面部。
③ 化妆 品的选择
防晒 霜选择天然 植物 性可能在妊娠期更为安全，准妈妈最好用天然成分 化妆品 。妊娠期的皮肤比较敏感，使用化妆品不当也可诱发黄褐斑。这可能与化妆品某些成分如氧化亚油酸、金属元素、防腐剂、香料等直接刺激皮肤或发生过敏反应有关。因此，准妈妈们应该选择纯天然成分的化妆品。
预防怀孕脸上长斑的 办法
①保养好自己的皮肤
进入妊娠中期，皮肤色素沉着变得明显，皮肤开始粗糙失去原有的光泽，孕妇在夏季要避免日光直射，冬季可选择天然 护肤 品滋润皮肤，每天 按摩 皮肤，促进皮肤 血液 循环。
②避免日光的伤害
这一点非常重要，因为阳光中的紫外线(UV)会加强色素变化。所以，无论晴天阴天，你都应该每天使用防晒值SPF30或更高的全效防晒霜(既防UVA又防UVB)。如果你待在室外，需要经常重复涂抹防晒霜。
③宝妈推荐几款 祛斑 水果
西红柿：西红柿具有保养皮肤、消除 雀斑 的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
柠檬：柠檬也是抗斑 美容 水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
黄豆：大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的 化学 活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。