我22岁了可就是长不高，请问有什么方法可以再增高的吗？

我是男的，我的脸又黝黑又长痘痘，我又矮才一米六，当然了我最主要是想问大家如何增高？我增高还有希望吗？我太矮了，找对象也不好找，求职时身高也或多或少限制我。所以求大家给我方法增高。另外脸长痘痘又黝黑怎么办？

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第1个回答 2010-11-07

打篮球

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如何快速长高?答：1、每天一袋纯牛奶 这个是必须的~想长高的话补钙很重要而且一定要纯牛奶,什么大红枣什么早餐奶什么酸酸乳都不好。最好是“高钙” 的效果会比较好当然普通纯牛奶也很好的早上喝晚上的话比较不好所以可以配早餐喝。早晨起来空腹喝的话对胃痛、胃溃疡的人是有帮助的喝完的牛奶...

我22岁了请问还有长高的机会吗?怎样才能长高啊?答：5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤...

我已经22岁了,还能长高吗?有什么办法。答：1，经常打篮球，自然拉伸脊柱，（建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用）会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！2，如果在发育期，可以吃钙片补充运动后的钙流失，使骨骼可以补充建筑材料。但是，钙是很难吸收的一种物质，首先，如果能...

我女今年22岁鞋码39请问我还能长高吗?我一个女同学鞋码37个子170_百度...答：你好。女孩到了22岁，一般不会再长个子了。脚的大小和个子关系并不是成正比的。

有什么方法可以增高?**高分**视频时间 00:26

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