罗斯福曾经说过，我们唯一值得恐惧的就是恐惧本身。
恐惧是我们人类情绪中进化而来的一种有自我保护意识的心理情绪，在人类进化初期是很有用的，比如怀着对猛兽的恐惧心理才能在遇到危险的时候转头就跑，下意识的保护好自己。但是随着社会的发展，基本上已经不再恐惧猛兽了，但是随之而来的是各种
社会问题，如果我们还是沿袭着恐惧心理的支配，恐怕社会就难以进步了。
遇到现代社会中的问题，现在最好的办法就是硬着头皮去解决，躲避逃跑解决不了任何问题，到头来还可能耽误解决问题最佳的时机。就像前段时间
无印良品的危机公关一样。从最初315晚会报道关于日本“核污染区”食品悄然流入中国市场的消息牵扯到无印良品开始，到突击检查，媒体舆论升级再到最后发声明
函证实说明的这一过程中无印良品并没有急于解释，而是一一面对沉着冷静的处理了这次危机公关，让本应该陷入危机的无印良品反而更让人信服。 反过来说如果当时无印良品因为恐惧舆论的压力做出了不恰当的反应，估计就会耽误甚至影响这次公关的效果，产生不可估量的后果。
再有，日常工作和生活中如果你因为不由自主的恐惧，害怕丢脸，怕被领导骂怕被亲朋好友说闲话造成的工作完不成或生活上不顺心的结果和恐惧本身带来的伤害相比较，哪个的伤害才是更大的。
所以说遇到问题正面面对你的恐惧，现在看来这才是你最好的选择！