• 所有问题

    • 没睡醒早上五点出来跑步对身体好吗？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2018-03-31
    不好，偶尔一次还行，长此以往适得其反。规定自己六点起来锻炼身体一个小时吧，不要剧烈活动。祝你幸福。追答

    祝你进步

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2018-03-31
    建议睡眠充足，适量运动，少吃辛辣食物，就没有什么影响
    第2个回答  2018-03-31
    可以跑，但是要量力而为，感觉不舒服就立即停下
    第3个回答  2018-03-31
    肯定是不好，别的不说，容易磕着碰着
    第4个回答  2018-03-31
    太早
    相似回答
    大家正在搜
    相关问题
    我每天早晨五点半起床跑步，对身体好吗？
    早上5点起来跑步对身体好吗?为什么？
    晚上十点睡觉，早上五点起跑步，对身体好吗？
    早晨起床立刻去跑步可以吗？
    早上六点跑步对身体好吗？
    早上一起床就去跑步，对身体是否有害？
    早上5点50左右就跑步 对中学生身体好吗？
    早上六点钟起床合适吗？那么五点半呢 请说明原因，五点半和六点...