77问答网
所有问题
没睡醒早上五点出来跑步对身体好吗?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2018-03-31
不好,偶尔一次还行,长此以往适得其反。规定自己六点起来锻炼身体一个小时吧,不要剧烈活动。祝你幸福。
追答
祝你进步
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/GpvY838v3YW888qI8pN.html
其他回答
第1个回答 2018-03-31
建议睡眠充足,适量运动,少吃辛辣食物,就没有什么影响
第2个回答 2018-03-31
可以跑,但是要量力而为,感觉不舒服就立即停下
第3个回答 2018-03-31
肯定是不好,别的不说,容易磕着碰着
第4个回答 2018-03-31
太早
相似回答
大家正在搜
相关问题
我每天早晨五点半起床跑步,对身体好吗?
早上5点起来跑步对身体好吗?为什么?
晚上十点睡觉,早上五点起跑步,对身体好吗?
早晨起床立刻去跑步可以吗?
早上六点跑步对身体好吗?
早上一起床就去跑步,对身体是否有害?
早上5点50左右就跑步 对中学生身体好吗?
早上六点钟起床合适吗?那么五点半呢 请说明原因,五点半和六点...