神经衰弱和神经官能症怎么区分? 如何改善缓解?

如题所述

神经衰弱是指长期处于高压力生活下,而产生的一种以脑和身体功能衰弱为主要特征的心理疾病;而神经官能症是一类疾病的总称,主要包括强迫症、焦虑症、恐怖症等。通过这一点,就可以看出神经衰弱和神经官能症的区别,进行针对区分,科学医治。如果根据这一点还是无法做到准确判断,就要全面了解以下三点内容
1、基本诱因:神经衰弱诱因不明,可能与长期的紧张生活有关,也有可能与压力过大、家庭变故有关;而神经官能症主要与不良的社会心理因素有关。除了这一基本诱因之外,还有一些高危因素也会诱发此病,如长期紧张、焦虑、恐惧等。

2、常见症状:神经衰弱症状表现复杂,主要有易疲劳、反应迟钝、记忆力下降、精神易兴奋、怕光、怕吵、情绪易激动、四肢酸痛、头晕眼花等;神经官能症主要有两大典型症状,分别是植物神经功能紊乱症状和心脏、胃肠植物神经功能紊乱症状,常见的主要有易激惹、心情紧张、体力衰弱、疲劳、心悸、胸闷、气短、乏力、头晕、多汗、失眠等。

3、治疗方案:神经衰弱的治疗主要有两大方法,分别是药物治疗和心理治疗;而神经官能症主要以精神治疗为主,同时可以辅以药物或物理方法进行综合医治,治疗效果会更好。

全面了解这三点,就能准确区分神经衰弱和神经官能症,做到对症医治,健康恢复。另外,在疾病恢复期间,患者还要注意一些相关事项,如避免脑部过度劳累、避免情绪紧张以及有效释压、合理饮食、加强运动锻炼、保证充足睡眠等,做好这些有助于辅助医治,促进疾病恢复
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第1个回答  2021-11-29
都是精神压力过大而引起的。神经衰弱的患者,常常是因为一些精神心理因素导致患者长久的睡眠障碍以后,出现的神经功能衰弱的症状。通过锻炼可以增强患者的体质,但是神经衰弱的治疗一定是一个综合性的治疗。

神经衰弱主要是长时间精神紧张导致,适当合理的运动有助于缓解精神紧张,所以坚持适当合理的运动可以缓解神经衰弱。

在运动中要根据自己的年龄、身体状况选择合适的运动方式,避免长时间进行无氧运动,以免导致体能过度消耗,最佳的运动方式有散步、跑步、骑行、乒乓球、瑜伽等,患者除了适当运动外,还要保持良好心态、精神放松,不要对自己有过高的要求。

工作中应注意劳逸结合,保证充足睡眠,清淡、易消化饮食,多吃水果、蔬菜。
第2个回答  2021-11-29
神经官能症是焦虑症,忧郁症,强迫症恐惧症等等的总称,这些症状都属于神经官能症的表现形式。 神经官能症是轻微的精神类心理障碍,神经官能症又称神经症、精神症,是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是:是一组心因性障碍,人格因素、心理社会因素是致病主要因素,但非应激障碍,是一组机能障碍,障碍性质属功能性非器质性;具有精神和躯体两方面症状;具有一定的人格特质基础但非人格障碍;各亚型有其特征性的临床相;神经症是可逆的,外因压力大时加重,反之症状减轻或消失;社会功能相对良好,自制力充分。 神经衰弱也属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是以烦恼、衰弱为主要表现的神经症,并非神经系统病理改变所引起。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑力易疲劳,情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。 神经衰弱严重到一定成都也会引起抑郁症、焦虑症、疑心病甚至精神分裂症。 所以说,你所谓的焦虑症.忧郁症.强迫症只是神经官能症的表现形式,神经官能症只是个统称。而神经衰弱严重的话也会引起这些病症,只是神经类疾病的初期阶段。不知道我的解释你是否能够明白呢?

追问:
你说的很好 基本上我都能清楚了 谢谢你.但是我还问你一些.因为我身体也不好. 我会不自主引起心烦躁 心闷还有消瘦我原来身高180 体重是72公斤 由于这半年时间的折磨我现在才65公斤我曾去医院检查大生化,心电图.脑电图.甲亢 .尿常规.水电解都正常肚子空的时候更加不舒.得食稍缓.如过饱也不适有时候发作起来好像自己就快不行了.
第3个回答  2021-12-29
神经官能症不为人们熟知,比较陌生所以容易和神经衰弱混淆、这种病通常说是一种以大脑机能衰弱为主的疾病,大脑的神经机可以分为兴奋与抑制两种过程,神经官能症发病的原因和致病因子还在研究之中
第4个回答  2021-11-29

神经衰弱是指长期处于高压力生活下,而产生的一种以脑和身体功能衰弱为主要特征的心理疾病;而神经官能症是一类疾病的总称,主要包括强迫症、焦虑症、恐怖症等。通过这一点,就可以看出神经衰弱和神经官能症的区别,进行针对区分,科学医治。如果根据这一点还是无法做到准确判断,就要全面了解以下三点内容。

1、基本诱因:神经衰弱诱因不明,可能与长期的紧张生活有关,也有可能与压力过大、家庭变故有关;而神经官能症主要与不良的社会心理因素有关。除了这一基本诱因之外,还有一些高危因素也会诱发此病,如长期紧张、焦虑、恐惧等。

2、常见症状:神经衰弱症状表现复杂,主要有易疲劳、反应迟钝、记忆力下降、精神易兴奋、怕光、怕吵、情绪易激动、四肢酸痛、头晕眼花等;神经官能症主要有两大典型症状,分别是植物神经功能紊乱症状和心脏、胃肠植物神经功能紊乱症状,常见的主要有易激惹、心情紧张、体力衰弱、疲劳、心悸、胸闷、气短、乏力、头晕、多汗、失眠等。

3、治疗方案:神经衰弱的治疗主要有两大方法,分别是药物治疗和心理治疗;而神经官能症主要以精神治疗为主,同时可以辅以药物或物理方法进行综合医治,治疗效果会更好。

全面了解这三点,就能准确区分神经衰弱和神经官能症,做到对症医治,健康恢复。另外,在疾病恢复期间,患者还要注意一些相关事项,如避免脑部过度劳累、避免情绪紧张以及有效释压、合理饮食、加强运动锻炼、保证充足睡眠等,做好这些有助于辅助医治,促进疾病恢复。

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