蜂蜜有护肝作用吗
蜂蜜是一种食品,其含有葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸等180多种对人体有益的营养物质,可以调节和改善身体各个方面的机能,提高身体素质,在保肝护肝方面确实也有不错的效果。
其中蜂蜜中的葡萄糖、维生素、氨基酸等物质可以不经过肝脏直接被人体吸收,在滋养肝脏的同时,还能减轻肝脏的负担,从而可以提高肝脏的解毒能力,在保肝护肝方面有不错的效果,还可以预防脂肪肝的形成。
此外蜂蜜中的酸性和高浓度糖类物质,还有很强的杀菌性,可以清除肝脏部位的一些致病菌,其他物质则能促进肝细胞的再生,增强肝脏的功能。
蜂蜜和它天生是一对,堪称天然“护肝草”,常吃远离肝硬化