海带排骨汤

如题所述


“最近广东的天气总是忽冷忽热一阵子。前几天又是晴天又是雨天。本来是上周和谢大爷说好的。周末摘草莓也因为天气不佳,他老人家出去应酬,被搁置了。早饭没吃,中午才起床,午饭不能亏待自己。”


佐料


排骨(800克)


佐料


盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)醋(少许)白萝卜(适量)辣椒(适量)黄豆(适量)海带结(适量)


炊具


油炸锅


一个


准备好所有材料。


2


1.海带泡热水,还有我昨晚泡的黄豆。





2.把排骨在水里泡一会儿。





3.泡排骨的时候把萝卜切好,把葱姜蒜拍出来。海带浸泡后清洗干净。





4.用温水洗排骨。





4.用温水洗排骨。5.排骨清洗干净后,沥干水分,下锅翻炒。加入姜、蒜和胡椒。





6.翻炒至肉白香,然后加水。煮沸后撇去白色泡沫,加入少许醋和胡椒粉。





7.倒入电饭锅,加入黄豆、海带、萝卜、洋葱,发现还加入了几颗大枣。





8.盖上锅盖,按下排骨键,安心等半个小时。


10


9.开盖后,加入少许盐调味。我不喜欢味精,所以没放。撒上葱花和美味的排骨汤。


11


我的午餐准备好了。嘿嘿,半个小时的压排骨,我把昨天没吃的豆腐拿出来做了个豆腐蒸鸡蛋汤。吃一顿丰盛的午餐。真的很好。


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