15岁女孩才160怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

15岁160，正常身高，如果想再长一长，那先去医院测一下骨龄，如果医生说还可以长高，那就每天保证充足的睡眠，适当的体育锻炼，及均衡的营养摄入。估计十八岁前还能再长几厘米。

Answer 2

15岁的女孩子，要是身高160非常好，不算低的个子了，要是体重160就是胖的了，适量的控制点儿饮食了。少吃点儿肉，多吃点儿蔬菜和水果。

Answer 3

嗯，十五岁女孩160我觉得已经不矮了
当然，如果对自己身高不满意可以多运动，跳高什么的，可以再长高一些

Answer 4

多补钙、喝牛奶，吃有营养丰富的食物、补充维生素。跳高也行，最好是跳起来摸高处，天天坚持一下，晚上睡觉前和早上睡醒前，用力拉伸，手脚朝相反方向拉伸，会管用的呀！

Answer 5

现在的平均身高已经不同往日了，女孩基本都有165，160的话属于偏矮了，建议多补充钙和早晚一杯牛奶，有利于促进增长。