经常不吃早餐的人会怎样？

Question

如题所述

Answer 1

会得胃病，老话说早餐要吃好，不是没有根据的，而且因为早饭没有吃还会影响中午的食欲。

Answer 2

首先就是不吃早餐的人会老的快，他们往往早上起来会出现脸部的浮肿，黑眼圈，皮肤也会更加衰老。第二个就是会损害人的消化系统，因为人的胃酸以及胃内的各种消化酶，就会去消化胃黏膜层，很容易导致很多胃肠疾病的发生。

Answer 3

经常不吃早餐的人不好的。人常说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。如果是经常不吃早餐，对人的身体毒素无法新陈代谢出来。还会引起肠胃高浓度的胆汁，最容易形成胆结石的，对自己身体健康是很不利。早餐一定要吃有营养的食品，如鸡蛋，牛奶面包等，这样才能够让自己身体更加健康的。

Answer 4

经常不吃早餐的人，慢慢的胃就出现问题，早餐不吃，中午肯定吃的很多，你想，早晨不吃饭，中午吃多那个胃能受得了吗？晚上再多吃，这样的我肯定早晚出现问题，现在的年轻人大多数都是这样，俗话说，早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少，吃出来的，肠胃那才是健康的

Answer 5

经常不吃早饭，会得低血糖，经常不吃早饭的人，胃肯定是不会好的。早饭是一天中最重要的一餐，吃了早饭才能保持精神旺盛，才能投入一天的正常工作，才能把工作干得最完善完美。长期不吃早饭，身体肯定是不会好的，所以上班族或者老年人切切不可不吃早饭。