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糖份,淀粉,蛋白质,碳水化合物,哪样最容易转化成脂肪
如题所述
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推荐答案 2017-05-29
首先淀粉也是碳水化合物,
而蛋白质一般是不会转化成脂肪的,
含糖的水果所提供的糖分一般都是提供热量的,
如果从吸收的难易来看,
糖分最易吸收,蛋白质其次,淀粉也是一样的;
不同的水果含有的糖分是不同
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第1个回答 2017-05-29
糖!!!
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蛋白质,淀粉,碳水化合物,
油脂什么
最容易转化成脂肪
,低碳水,高蛋白好吗...
答:
食用富含维生素膳食纤维矿
物质
的食
物,
例如:水果蔬菜坚果豆制品等,控制油 盐糖的涉入,杜绝所有调味品,少食多餐.长期坚持,不仅可以平衡体脂,还利于身体的健康.
糖份
多的食物,还是
淀粉
多的食物,才会胖呢?
答:
碳水化合物亦称糖类化合物,是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等都属于糖类化合物。同意楼上的观点啦,他们都是
碳水化合物,
当膳食中碳水化合物过多时,就会
转化成脂肪
贮存于体内,都会长胖的~~~我觉得你要是吃含糖量高的淀粉东西,比如精致面包、糕点...
明明
脂肪
热量更高,为什么
碳水
和
糖
更
容易
长胖?
答:
1.碳水化合物含有的热量很高,到了体内就会转化为能量和脂肪
。人体内的生化反应是非常复杂的,各种营养物质之间是可以互相转化的。碳水化合物包括糖类淀粉等,到了体内是提供热量的主要来源,如果摄入的碳水化合物过多,多余的碳水化合物就会转化为脂肪而储存起来,就变成了身体里笨笨的胖肉,使人长胖。2...
糖
、
碳水
和
脂肪,
哪个更
容易
使人发胖?
答:
而我们食用的精米、精面类食物
,所含碳水化合物很丰富,尤其是面食,所含碳水化合物糖类物质丰富,也更容易转化成脂肪。当然是碳水了。碳水可以理解为是糖,我们身体的脂肪就是多余的热量。蛋白质,是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。一般说,蛋白质约占...
你知道吗?体内的
脂肪,
八成以上都是由甜食与
淀粉
转变来的
答:
我们每天吃进去可以用来提供热能的食物主要是由
碳水化合物
、
脂肪
、与
蛋白质
组成,含量比例以「碳水化合物:脂肪:蛋白质=65%:20%:15%」最适合,但经常发生比例不恰当(有些过量、有些太少)的情形。碳水化合物(糖类)的主要功能是提供热能,糖类经过消化后所产生的葡萄糖,是最直接提供身体生理作用所...
蛋白质
吃了会瘦还是
碳水化合物
吃了会瘦?
答:
蛋白质,淀粉,
糖类,脂肪,它们在人体的同化异化作用下都会被消化,如果多余的话,都会转
变成脂肪
。主食是
碳水化合物
的主要摄入源,很多人觉得碳水化合物会
转化成
葡萄糖,不仅给人体提供能量,剩余部分还会转化为脂肪,肯定是发胖的关键 之一,因此拒绝主食好像就拒绝了热量。可是,请各位女性朋友想一个最...
请详细介绍一下
糖,脂肪,碳水化合物
进入人体内会如何
转化
答:
如
碳水化合物
与脂类形成的糖脂是组成细胞膜与神经组织的成分,粘多糖与
蛋白质
合成的粘蛋白是构成结缔组织的基础,糖类与蛋白质结合成糖蛋白可构成抗体、某些酶和激素等具有重要生物活性的物质。人体的大脑和红细胞必须依靠血糖供给能量,因此维持神经系统和红细胞的正常功能也需要糖。糖类与
脂肪
及蛋白质代谢也有密切的关系...
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碳水化合物如何转化为蛋白质
碳水化合物 蛋白质 脂肪
脂肪蛋白质碳水化合物比例
能量脂肪碳水化合物蛋白质
抑制碳水化合物转化脂肪
蛋白质和碳水化合物区别
碳水化合物转换脂肪
多余的碳水化合物转化成什么
碳水可以转化为蛋白质吗
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