军姿站得脚疼,用什么比较好。活络油？有什么预防措施没？

Question

如题所述

Answer 1

站军姿引起的肌肉疲劳疼痛预防是不可能的，只要不是军人，刚开始军训都会很疼。完事放松按摩下罗。用活络油，按摩膏都行。泡泡脚也不错呀。