我男高一，上课老走神，想睡觉，晚修也是很累，我该怎么办

Question

如题所述

Answer 1

方法有很多啊，比如说上课想睡觉就站到一个不会挡住别人视线的地方站着听课，上课容易走神，如果那节课很容易，那就做一下题，如果很难或者很重要，就选择性的听，听那些不懂的，懂了的就可以放松一点。晚修大多都是在做作业，你就可以根据作业的紧急性来做，有空闲时间就可以自行安排，在课堂纪律允许的情况下看看课外书，记记单词都可以，你还高一，不要把自己绷得太紧，有时反而会得不偿失。追问

我试试吧

Answer 2

休息非常重要
如果睡眠不好那么上课就是非常的吃不消
所以还是注意调节一下
养成一个习惯就会好了追问

应该是吧

Answer 3

很可能是睡眠不足，植物神经紊乱，睡足觉，如果还不能解决问题，就去医院看

Answer 4

请假一周，好好玩一玩，最后好好睡一觉，不要给自己太大压力

Answer 5

睡眠不足，精神不够。追问

应该吧

Answer 6

对课堂感兴趣就行！比如你要是玩电脑游戏，保证你三天不困！（因为有兴趣嘛～）追问

上课喜欢yy怎么办