肩周炎注意哪些事项？工作中

Question

肩周炎注意哪些事项？工作中肩周炎平时需要注意什么，平时哪些地方需要注意呢，请问，。是

Answer 1

一般来说，肩周炎是可以治好的，但也也是要看情况的，严重的老年人是很难gen治的。对于肩周炎的患者，平时是有许多需要注意的事项的，患者要注意保暖，特别是天气转凉之后，在睡觉的时候，不要将肩膀露在外面，不要直接吹风，吹空调的时候更是要注意。平时还要注意适当运动，在注意很多事情的同时，也要及时治疗，
一般可在肩周炎患处使用媌厶#父##养##生##贴等药物来局部外敷，及时坚持治疗的，肩周炎恢复还是比较kuai的，下面简单说下肩周炎的注意事项：
控制饮食
不要吃过于肥腻的食物，这是因为高脂肪的食物吃了之后容易影响脾目的运化而牛湿，最后就会出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍这些并发症，病情明显加重了;忌生冷寒凉之物。如食绿豆、冬瓜、黄瓜、应府少食。
注意休息
患者在平时要注意度休息，不要过度的劳累，工作尽量选择一些轻松的，在工作之后，要注意休息一段时间，让肩膀放松一下。
在第一时间治疗关节外伤、感染、代谢异常这些疾病，平时坚持每天做体育锻炼，这么有规律的运动可以增强肌肉、肌腱和韧带的支持作用，从而对关节有保护作用。
注意保暖
遇到天气变冷的时候注意保暖，及时增添衣服。多注意天气情况，尽量在天气变化之前改变穿着，防止受冷。