你好！神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。
神经衰弱主要症状有：①容易疲劳。
②容易兴奋。
③睡眠障碍。
④情绪障碍。
⑤紧张性疼痛和植物神经功能紊乱。
伴有以上症状即可诊断为脑神经衰弱。
要想彻底的治疗神经衰弱，建议中医治疗调理最好，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。
比如可以饮用膉郁安茶，改善睡眠，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等。
并根据自己的情况给予情趣调理、心理疏导等。
自己要养成一个良好的睡眠习惯及作息时间，平时工作学习劳逸结合，放松情绪，多锻炼身体，多参加户外活动，增强体质，缓解情绪上的波动。