牛排可以用空气炸锅么

如题所述

可以
一、空气炸锅炸牛排
空气炸锅炸牛排
用空气炸锅做牛排绝对可以和在烤架上烤熟的牛排媲美。
【食材】
2块肋眼牛排(切成约2.5厘米厚的片)、20克烧烤调料、60毫升橄榄油、125毫升酱油。
【做法】
1、烧烤调料的做法:30克混合胡椒、5克香菜种子、15克莳萝种子、8克红辣椒粉、30克海盐、15克大蒜粉、15克洋葱粉。做好的烧烤调味料,可以使用多次。按照这种做法,每次用20克,一共可以用5次。
2、将牛排用酱油、油和烧烤调味料拌均匀,放入密封袋中腌2小时。
3、从袋子中取出牛排,去掉牛排上多余的油脂和调料。
4、将牛排放入预热至200摄氏度的空气炸锅中炸7分钟。翻动牛排,再炸7分钟,直到牛排收缩。
5、取出牛排后需放置5分钟。
二、铁板煎牛排
铁板煎牛排
【食材】
454克牛排、60克酱油、60克米醋、60克红糖、1个葱切成薄片、15克蒜末、15克芥末粉、30克白芝麻。
【方法】
1、将酱油、醋、红糖、葱、大蒜和芥末粉一起搅拌,放入可密封的透明塑料袋中。将牛排放入腌料中,然后密封好袋子。在冰箱中腌制约4个小时。
2、从腌料中取出牛排,去掉多余的腌料。
3、中火加热铁板炉,煎牛排直到表面变得焦黄,每面煎大约1分钟。然后继续煎,一直到达到所需的熟度。大约每面约煎5分钟。用温度计插入牛排中心,当温度达到60摄氏度,就可以将牛排取出,撒上芝麻,静置约5分钟后可以切割。
三、平底锅煎蒜香腌牛排
平底锅煎牛排
【食材】
568克肋眼牛排、60克香醋、30克酱油、15克蒜蓉、15克蜂蜜、15克橄榄油、2克黑胡椒粉、5克伍斯特郡茶匙酱、2克洋葱粉、2克盐、少许红辣椒粉。
煎牛排
【方法】
1、将醋、酱油、蒜蓉、蜂蜜、橄榄油、黑胡椒粉、伍斯特郡调味酱、洋葱粉、盐、红椒粉混合制作成腌料。
2、将牛排在腌料中,涂抹均匀,在冰箱中腌制1至2天。
3、平底锅加热后,用中火煎牛排,每面牛排煎7分钟或达到所需的熟度。
四、低温烤牛排
低温烤牛排
【食材】
454克方形牛排、140克面粉、2克黑胡椒碎、2克盐、1克大蒜粉、迷迭香1枝、120克橄榄油、2杯牛肉汤。
【方法】
1、将烤箱预热至175摄氏度。
2、在一个玻璃饭盒中将黑胡椒粉、油、盐、大蒜粉、迷迭香和大部分面粉混合在一起,并用混合物涂满方形牛排,将面粉拍打到牛排上让调味料沾满牛排。保留一部分面粉。
3、用中火加热平底锅中,倒入橄榄油,将牛排煎至四面呈金黄色,每面约煎5分钟。
4、将牛排放入烤盘中。将剩余的面粉倒入牛肉汤中,搅拌均匀呈浓汤,然后倒在牛排上。用铝箔盖住烤盘。在预热的烤箱中烘烤约2个小时,直到肉变软并且肉汁变稠。
五、慢炖锅炖牛排
慢炖锅炖牛排
【食材】
900克沙朗(Sirloin)牛排、大蒜粉适量、50克食用油、250克牛肉汤、60克热水、2克玉米淀粉、1个切碎的洋葱(约100克)、2个干辣椒,400毫升番茄酱、45克酱油、2克白糖、2克盐、胡椒粒等。
【做法】
1、牛排切成5厘米见方的块、用大蒜粉调味。
2、用中火将调好味的牛肉块在煎锅煎成棕色,然后倒入慢炖锅中。
3、加入热水,玉米淀粉用少量水融成淀粉水,倒入慢炖锅中,拌均匀。加入洋葱、干辣椒,番茄酱、酱油、糖、胡椒粒和盐,并搅拌均匀。
4、加入牛肉汤,在慢炖锅里炖煮3个小时。
六、电子高压锅做牛排
高压锅炒牛肉条
【食材】
300克牛里脊肉,切成条、15毫升油、1个洋葱、2瓣大蒜、胡萝卜1根、15克黄油、10克葱。
【方法】
1、将牛肉条用中火加热至三分之一的肉变成棕色。撒上盐和胡椒。
2、将炒过的牛肉、洋葱丝、蒜蓉,胡萝卜丝和黄油放到高压锅中,加入半杯水,盖上盖子,炖五分钟,到时间后,让高压锅自然放气完后,才揭开盖子。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-20
做牛排不一定只是煎,六种厨具六种做法,有快也有慢
牛排的种类有很多,做法也千变万化。这里@美尚品味生活分享用六种厨具做牛排,六种方法各有特色,可以根据自己家的情况选择不同的厨具和不同的做法。
一、空气炸锅炸牛排
空气炸锅炸牛排
用空气炸锅做牛排绝对可以和在烤架上烤熟的牛排媲美。
【食材】
2块肋眼牛排(切成约2.5厘米厚的片)、20克烧烤调料、60毫升橄榄油、125毫升酱油。
【做法】
1、烧烤调料的做法:30克混合胡椒、5克香菜种子、15克莳萝种子、8克红辣椒粉、30克海盐、15克大蒜粉、15克洋葱粉。做好的烧烤调味料,可以使用多次。按照这种做法,每次用20克,一共可以用5次。
2、将牛排用酱油、油和烧烤调味料拌均匀,放入密封袋中腌2小时。
3、从袋子中取出牛排,去掉牛排上多余的油脂和调料。
4、将牛排放入预热至200摄氏度的空气炸锅中炸7分钟。翻动牛排,再炸7分钟,直到牛排收缩。
5、取出牛排后需放置5分钟。
二、铁板煎牛排
铁板煎牛排
【食材】
454克牛排、60克酱油、60克米醋、60克红糖、1个葱切成薄片、15克蒜末、15克芥末粉、30克白芝麻。
【方法】
1、将酱油、醋、红糖、葱、大蒜和芥末粉一起搅拌,放入可密封的透明塑料袋中。将牛排放入腌料中,然后密封好袋子。在冰箱中腌制约4个小时。
2、从腌料中取出牛排,去掉多余的腌料。
3、中火加热铁板炉,煎牛排直到表面变得焦黄,每面煎大约1分钟。然后继续煎,一直到达到所需的熟度。大约每面约煎5分钟。用温度计插入牛排中心,当温度达到60摄氏度,就可以将牛排取出,撒上芝麻,静置约5分钟后可以切割。
三、平底锅煎蒜香腌牛排
平底锅煎牛排
【食材】
568克肋眼牛排、60克香醋、30克酱油、15克蒜蓉、15克蜂蜜、15克橄榄油、2克黑胡椒粉、5克伍斯特郡茶匙酱、2克洋葱粉、2克盐、少许红辣椒粉。
煎牛排
【方法】
1、将醋、酱油、蒜蓉、蜂蜜、橄榄油、黑胡椒粉、伍斯特郡调味酱、洋葱粉、盐、红椒粉混合制作成腌料。
2、将牛排在腌料中,涂抹均匀,在冰箱中腌制1至2天。
3、平底锅加热后,用中火煎牛排,每面牛排煎7分钟或达到所需的熟度。
四、低温烤牛排
低温烤牛排
【食材】
454克方形牛排、140克面粉、2克黑胡椒碎、2克盐、1克大蒜粉、迷迭香1枝、120克橄榄油、2杯牛肉汤。
【方法】
1、将烤箱预热至175摄氏度。
2、在一个玻璃饭盒中将黑胡椒粉、油、盐、大蒜粉、迷迭香和大部分面粉混合在一起,并用混合物涂满方形牛排,将面粉拍打到牛排上让调味料沾满牛排。保留一部分面粉。
3、用中火加热平底锅中,倒入橄榄油,将牛排煎至四面呈金黄色,每面约煎5分钟。
4、将牛排放入烤盘中。将剩余的面粉倒入牛肉汤中,搅拌均匀呈浓汤,然后倒在牛排上。用铝箔盖住烤盘。在预热的烤箱中烘烤约2个小时,直到肉变软并且肉汁变稠。
五、慢炖锅炖牛排
慢炖锅炖牛排
【食材】
900克沙朗(Sirloin)牛排、大蒜粉适量、50克食用油、250克牛肉汤、60克热水、2克玉米淀粉、1个切碎的洋葱(约100克)、2个干辣椒,400毫升番茄酱、45克酱油、2克白糖、2克盐、胡椒粒等。
【做法】
1、牛排切成5厘米见方的块、用大蒜粉调味。
2、用中火将调好味的牛肉块在煎锅煎成棕色,然后倒入慢炖锅中。
3、加入热水,玉米淀粉用少量水融成淀粉水,倒入慢炖锅中,拌均匀。加入洋葱、干辣椒,番茄酱、酱油、糖、胡椒粒和盐,并搅拌均匀。
4、加入牛肉汤,在慢炖锅里炖煮3个小时。
六、电子高压锅做牛排
高压锅炒牛肉条
【食材】
300克牛里脊肉,切成条、15毫升油、1个洋葱、2瓣大蒜、胡萝卜1根、15克黄油、10克葱。
【方法】
1、将牛肉条用中火加热至三分之一的肉变成棕色。撒上盐和胡椒。
2、将炒过的牛肉、洋葱丝、蒜蓉,胡萝卜丝和黄油放到高压锅中,加入半杯水,盖上盖子,炖五分钟,到时间后,让高压锅自然放气完后,才揭开盖子。
第2个回答  2020-10-21
可以的呀,牛排可以用空气炸锅炸来吃的,也很香的呀,就和鸡排味道差不多一样。
第3个回答  2020-10-20
牛排是比较受人喜欢的一种食品,不仅因为其吃起来的味道非常棒,还因为牛肉当中有非常多的蛋白质而且脂肪含量还比较低,是许多健身者的首选增肌食品。牛排的吃法有很多,空气炸锅牛排是比较常见的一种,有许多人也想自己在家里制作空气炸锅牛排,下面就来详细介绍一下空气炸锅牛排的做法及营养。


做法:

步骤 1加入佐料腌制牛排(想要更加入味,可轻轻拍打一下)

翡翠如何选?这里只需出厂价,场口直供,一手货源
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步骤 2在牛排的腌制过程中并不是闲着喔!把空气炸锅温度调至200℃,预热5分钟。

步骤 3预热完毕,将腌制好的牛排放进煎锅的烤架上(注意煎锅曾预热,温度较高,食材放进去小心烫到手喔)

步骤 4 牛排进锅,温度调至180℃,时间8—10分钟。烘烤时间到5分左右,拉出煎锅,将牛排进行翻转,再进行烘烤
第4个回答  2020-10-21
制作牛排的时候并不适合用的空气炸锅。首先不好控制温度
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