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牛肉和胡萝卜可不可以一起吃
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推荐答案 2023-09-08
1、牛肉和胡萝卜可以一起吃。牛肉中含有的维生素B6具有促进蛋白质代谢和合成的功能,可以增强人体免疫力。胡萝卜中含有的胡萝卜素可以转化为维生素A,从而增强人体免疫力。
2、胡萝卜中含有的木质素也是一种具有很强免疫力的物质。牛肉中的锌是一种抗氧化剂,可以帮助蛋白质合成,促进肌肉生长,并具有一定的抗衰老作用。胡萝卜中的胡萝卜素是一种抗氧化剂,可以防止皱纹提前形成。
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牛肉胡萝卜可以一起吃
吗
答:
可以
, 工艺:炖 口味:咸甜味 主料:牛肉(肥瘦)(100克) 胡萝卜(250克) 调料:酱油(30克) 料酒(15克) 盐(4克) 白砂糖(10克) 大葱(25克) 姜(25克) 花椒(2克) 八角(2克) 植物油(15克) 类别:家常菜 气血双补调理 健脾开胃调理 明目调理 营养不良调理 相关搜索: 光子整形美容后...
胡萝卜
和
牛肉能一起吃
吗?
答:
可以
,胡萝卜和牛肉一起吃的做法如下:红焖砂锅牛肉:准备用料:牛肉500g、土豆1个、胡萝卜1根、洋葱50g、葱姜适量、桂皮5g、大料3个、花椒10粒、料酒30ml、老抽10ml、生抽20ml、白糖10g、盐适量、鸡精少许、水淀粉适量、香菜适量 1、准备好原食材。2、牛肉切块,土豆去皮切块,胡萝卜洋葱分别切块。3、...
牛肉可以和红萝卜一起
炒吗?
答:
牛肉是可以和红萝卜一起炒来吃的
,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸和矿物质等营养物质,其次胡萝卜是温补性食物,牛肉中的脂肪是可以帮助胡萝卜中的A族维生素的吸收的,建议可以适当多食用。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜属于脂溶性物质,只有溶解在油脂中,才能为人体吸收,牛肉含有丰富的蛋白质,是一...
胡萝卜
和
牛肉能一起吃
吗
答:
一,
胡萝卜
和
牛肉能一起吃
。主料:
牛肉1
斤 辅料:土豆1个,胡萝卜2个,葱段姜片蒜瓣各适量,八角2个,桂皮1片,干辣椒适量 调料:盐,白糖(或冰糖),生抽,老抽,料酒 二,制作方法:准备过程 生牛肉切成1.5厘米见方的块,用冷水浸泡2小时以上使血水析出 2.将一锅水烧开,将沥干水的牛肉放入...
牛肉与胡萝卜
.芹菜
一起
炒
可以吃
吗
答:
可以。主料:
牛肉
400g
胡萝卜
350g 辅料:油适量、盐适量、沙茶酱适量、蚝油适量、芹菜1棵、蒜头适量、鸡蛋清1个
1
、牛肉切片,放入蚝油、蛋清1个、盐,拌匀,腌制入味15分钟。2、胡萝卜去皮,切成薄片。3、蒜头切成片,芹菜去叶,切成段。4、热油锅,牛肉倒入锅里,快速翻炒。5、炒至8成的时候装...
红萝卜和牛肉能一起吃
吗
答:
牛肉和胡萝卜可以一起吃
。牛肉富含蛋白质、维生素A、维生素B6、维生素B12、视黄醇、肉毒碱、亚油酸、尼克酸以及磷、钾、钠、镁、锌、硒、碘、铁等元素;胡萝卜中主要含有糖类、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。这两种食物成分不相克,
可以一起食用
。牛肉和胡...
牛肉能不能和红萝卜一起吃
?
答:
可以的。这两种食物成分不相克,
可以一起食用
。
牛肉
富含蛋白质、维生素A 、维生素B6、维生素B12、视黄醇、肉毒碱、亚油酸、尼克酸以及磷、钾、钠、镁、锌、硒、碘、铁等元素。
胡萝卜
中主要含有糖类、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。除此之外,胡萝卜主要含的...
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