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肌肉越多的部位越容易消耗脂肪吗
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第1个回答 2019-08-27
脂肪不会局部减少,减脂也不会只减局部的脂肪,一定是全身脂肪一起减少。肌肉量多说明能量消耗大,基础代谢高一些,所以减脂会容易些
第2个回答 2014-03-03
如果想消耗脂肪一般来说要通过有氧运动来达到目的,当然并不是说无氧运动或者是一般的生活工作中就不会消耗脂肪,只是这个过程中消耗的量比较少而已。所以,一般我们想减肥都要通过大量的有氧训练再辅以塑形训练才可以
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第3个回答 2014-03-03
不是,
追答
只是脂肪很少,消耗能量多,
第4个回答 2014-03-03
那是肯定的
第5个回答 2021-02-21
很多人都有减肥经历,为什么减肥后体重轻了,但是看上去更胖呢?
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肌肉越
练
越多
,
消耗
的热量越大吗?
脂肪
会消耗掉吗?
答:
肌肉是会帮助脂肪的燃烧的
,但是要看你有没有做有氧运动,有氧+无氧才是消耗脂肪的正道
是不是人的
肌肉
含量
越多
,每天
消耗的脂肪
也就越多?
答:
自然肌肉少的人就会更容易变胖。所以,楼主说的肌肉含量越多,每天消耗的脂肪就越多的说法其实是不准确的
。虽然肌肉含量高的时候基础代谢率也越高,会让体内的更多的能量来维持正常的机体运转,但是不会直接消耗脂肪。而应该是肌肉含量越多的人,每天消耗的热量就越多,不会让更多的热量以脂肪的形式存在...
肌肉越多的
地方越不
容易
堆积
脂肪吗
答:
不是
。肌肉和脂肪是两不冲突的,肌肉多,脂肪也可以多。而脂肪容易堆积的部位,比如腹部,腰部,大腿等,跟肌肉多少没关系。
肌肉的
增加是
消耗脂肪吗
??
答:
肌肉的
增加不是
消耗脂肪
。肌肉与脂肪是两种不同的组织,是不可以互相转化的。要想减脂就需要有氧运动,而想要增加肌肉就需要力量训练,两者不能互相转化。肌肉与脂肪之间是不会相互转化的,肌肉不会变脂肪,而脂肪亦不可锻炼成肌肉,因为脂肪与肌肉是人体中两种完全不同的组织。脂肪是由脂肪细胞组成,功能...
肌肉多
好减脂还是肌肉少好减脂??
答:
如果两人身高相同、体重相同、运动方式相同的话,那么
肌肉多的
人更
容易
减脂,更多的肌肉也就意味着要
消耗
更多的能量,这就是为什么减脂过程中,建议增加力量训练的原因。如果只想掉
脂肪
的话,那么就要采用能掉脂肪的运动方式,那就是有氧运动。有氧运动因为在运动过程中的为肌肉的供能形式基本上不会消耗...
是不是人的
肌肉越多
,每天
消耗
的能量也就越多?
答:
BMR)×每天醒着的时间
肌肉越多
体表越大,
消耗
的热量越大,而且人不动时,肌肉本身就要消耗大量热量,至于不
容易
发胖,这倒不一定,因为发胖是很容易的,仅仅靠肌肉代谢掉的热量实在太低,很容易就从饮食中摄入的,因此肌肉越多,不一定对减肥有很大帮助,但绝对有好处。
我胸上有肉,我问练胸肌的话会
消耗脂肪吗
?还是
肌肉
在脂肪里面胸越来越大...
答:
增肌是会增加热量的消耗,但是这个过程很漫长。一般来说,增肌比减脂难10倍。如果你单纯通过增肌来
消耗脂肪
,那前期会有很长一段时间都没什么效果,
肌肉
会越来越大,但是表面还有一层脂肪。而这个过程会严重消耗你的耐性,积极性。95%的人都会放弃 ...
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肌肉消耗的热量是脂肪的几倍
节食消耗的是脂肪还是肌肉
饿的时候先消耗脂肪还是肌肉
肌肉消耗脂肪
肌肉和脂肪哪个先消耗
生病消耗脂肪还是肌肉
饥饿消耗脂肪还是肌肉
不吃饭先消耗肌肉还是脂肪
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