如何忘记一个人?

如题所述

1、忘我的工作:
心里难受,就不要去想,让自己赶快的忙碌起来,把自己的难受,压抑全部用在工作上,拼命加班的工作,这样会暂时忘记哪些不愉快的事情。
2、封闭自我好好反思:
好好的想一想,这样的一个人有必要那么的伤害自己吗,值得自己这样吗,生活还得继续,没有什么,一切都会过去的,多想想以后,安慰自己,让自己坚强起来。
3、好好的宣泄一下负面情绪:
忘记一个人很难,难的是调节自己的不良情绪,所以负面的情绪一定好好的要发泄宣泄释放出来,比如大吃一顿,大醉一场,跑步锻炼,大喊大哭,运动等,宣泄后会发现自己会好很多。
4、出门旅游去:
不要整天的一个人把自己关在屋子里,感觉天都塌了似的,出去走走,整理心情,散散心,不要那么的压抑自己,走进自然的怀抱中会发现自己是多么的渺小,一切的离别都没有那么的严重。
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第1个回答  2022-12-21
男孩和女孩相识在那年冬天,可以说是朋友介绍,他比她大了一岁,但是情况却截然不同。他在外打工上班,一月6000的工资,而她却在初三中无穷无尽的刷题中努力的准备着考市里最好的高中。她想象不出一个16岁的小孩干什么能拿6000/月的工资,她问他,他不讲,只说不偷不抢正经学徒工作。由于年龄小,也不懂得什么,他说什么她就信。他们那一年的爱情细水长流,女孩什么都不懂,初见爱情,男孩耐心的教她一切,甚至于并不像恋爱关系,更像是异地朋友。那一年,只记得他鼓励她:若是你能考上你们市里最好的高中,我就给你一个惊喜。就这样,她以本校第三名考进来市重点,并且进了市重点的实验班。然而他的惊喜却迟迟未来……
过了几天,“惊喜”来了反倒变成了惊吓。他走了,以“不想耽误你,差距太大”为理由离开了,手机QQ删掉,手机号删掉,聊天记录删掉,通话记录删掉,相册删掉,照片全删完 ,手机里不存在任何关于他的事情,只有手机输入法执着的记录着关于你们的一切。本回答被网友采纳
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