痛风为什么老在晚上发作，应该如何应对？

Question

如题所述

Answer 1

痛风之所以会经常在晚上发作，这是因为在晚上的时候人体新陈代谢比较的稳定，我们在睡眠状态之下，但是身体却在排毒排汗，这个时候如果没有水分的摄入，那么尿酸再结晶脱水之后就更加的容易发炎。而且因为晚上的天气是比较两块的温度太低，这样的话会导致尿酸饱和度更低，尿酸结晶也更加的容易发病。

一般来讲，如果他突然一下发作了，那么在24小时之后他的疼痛感会达到一个高峰期，所以我们一定要在24小时之内做好措施，这样的话才能够尽可能的减轻自己的痛苦。首先在晚上睡觉之前，我们就应该要尽量的多喝一点水，因为这样能够稀释体内尿酸的浓度，还能够加速排泄。而且一定要注意保暖，在睡觉的时候千万不要觉得凉快就少盖被子，一定要盖的好一点，不能够让自己冻着。

当痛风发作的时候，我们可以适当的冰敷，这样能够很好的防止炎症进行扩散，不过这只能够缓解暂时的疼痛而已，而且效果比较有限。我们可以把身体疼痛的这个地方慢慢的把它抬起来，而且也不要做剧烈的运动。如果说这两种方法都没有任何的效果的话，那么这个时候可能就需要进行药物控制了。一般来讲，经常通风的人家里面肯定会备有相关的药物的。

其实痛风是我们在生活当中经常都可以见到的一种疾病，他发作的时候真的是疼的要人命，完全没有办法能够忍受。所以当他在晚上突然一下发作的时候，我们首先要做的就是止痛，让自己更加的舒适一点。因为如果你一直拖着他的话，他不但不会变好，只会让疼痛加剧，让你完全受不了，真的很痛苦。

Answer 2

因为到了晚上人体的机能血氧浓度会下降，激素的分泌物也会减少，温度下降，代谢缓慢，水分流失比较多，所以痛风才会在晚上发作；睡觉之前多喝水，睡觉之前不要做剧烈的运动，不要吃东西，不要睡得太晚，要注意保暖。

Answer 3

因为在晚上的时候会出现较多的尿酸，而且随着气温和激素分泌的变化，也会有不同的症状；首先应当避免在睡前进行剧烈运动，要保证充足的睡眠，保持良好的心态。

Answer 4

这个时候身体内的尿酸浓度会增加，身体的代谢会变慢，就会导致尿酸盐沉淀就会引起急性的关节疼痛。一定要控制尿酸，要及时吃药，千万不可以偷懒也要适当的进行锻炼，千万不可以不忌口。