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长时间熬夜是不是对身体不好,皮肤会更不好,体质也会下降
如题所述
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推荐答案 2015-05-18
会的。 胃肠道问题
熬夜的人,剥夺了胃肠道休息的机会,导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。
二、诱发心脑血管疾病
熬夜时人处于紧张状态,得不到放松,造成血管收缩异常,血压比正常人高,容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化,常熬夜或是诱因之一。
三、提高患癌风险
熬夜会让内分泌激素水平紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致细胞突变,提高四、患癌风险。
于娟已经用她的生命做了例证。
五、夺走好视力
熬夜等于是超负荷用眼,对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”,更重要的是,长期熬夜、超负荷用眼,导致视力功能性减退。
六、失眠抑郁
熬夜伤身也伤神,许多年轻人晚上不睡,白天发困,出现神经衰弱等问题,严重的甚至会导致抑郁症的发生。
七、皮肤严重伤害
不规律的睡眠及压力,会影响内分泌代谢,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等,尤其是上完妆后情况会更糟。
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其他回答
第1个回答 2015-05-18
对身体,皮肤,内分泌等都有所损害,当然,这是在休息不充足情况下
第2个回答 2015-05-18
长期熬夜对身体当然不好了,熬夜对肾不好,眼睛会有眼袋,对肺也不好,会流鼻血的。。。。。
第3个回答 2015-05-18
嗯,晚上还好休息好,白天累点没事。日出而出,日落而息。顺其自然,顺应天理。祝你健康。
第4个回答 2015-05-18
那是不是不好,是非常不好! 皮肤变差,体质下降,免疫力降低,易患病,夜间身体器官要排毒的,总之熬夜非常不好!
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吗?
答:
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不好,
自然也会导致抵抗力下降。在
熬夜对身体
造成的多种损害中,最常见的就是使人经常疲劳,精神不振,身体抵抗力下降。而对于抵抗力比较弱的人来说,感冒等呼吸道疾病,胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理...
经常
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答:
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