水是人体的生命之源,人体的71%也都水分。如果经常不喝水,会导致身体的很多器官出现问题,比如会出现肾结石,或者是会出现便秘之类的疾病。
经常不喝水,造成尿液浓缩,尿液中的一些物质,不能够很快的排出体外,时间长了就会形成结石,严重的可能还会影响肾脏的功能。
不喝水会导致便秘,主要是由于肠道将一些糟粕物质排出体外,是需要一些体内的津液的。如果不喝水就会导致体内的津液特别的少,会加重便秘的情况。
常年不喝水,然后还会出现一个比较容易上火的体质,比如说长口疮或者是口腔溃疡之类的,所以应该尽量多喝水。
人类长期不喝水会有哪些变化,今天你喝够水了吗?如果喜欢本视频请支持原作者:TED-ED
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