鱼香肉丝这道菜经典的川菜它的历史并不悠长,是在近代才被开发出来,并在全国范围内广泛流传开来,相传是由民间川菜师傅发明,并且在抗战期间由蒋介石最终定名,并流传至今。怎么才算地道的鱼香肉丝?地道的鱼香肉丝首先味觉上要地道,咸香,味甜,酸爽,微辣,这四种味道兼而有之,那才算一份最基本的鱼香肉丝,当然做到以上是远远不够的。在菜肴的颜色上要做到色泽红亮,油光发亮,装盘后不能见汁水,看到的都是油,但是油又不能太多而喧宾夺主。做到以上几点才能算地道的鱼香肉丝。
1)选材
鱼香肉丝要选择上好的里脊肉或外里脊肉,这部分的肉肉质最细嫩,没有其他组织。怎么挑选好的里脊呢?应该从以下几个方面来选择。
观看:要选肉质接近红色,肉质透明。
触摸:用手按压,肉有弹性,不松垮,猪肉光滑不粘手,摸起来湿湿的不是好的里脊肉。
闻味:正常的猪肉没有腥臭味,如有异味说明猪肉不新鲜。
2)处理
好的肉同样需要好的刀工切肉,才能呈现出这道菜,俗话说得好,横切牛羊竖切猪斜切鸡,猪肉要顺着肉的纹理切,也就是刀要和肉的纹理呈水平线,这样切出来的肉片,肉丝,纹路呈川字,炒出来的肉丝不容易散碎。切好的肉丝还要加入料酒盐和适量淀粉放入冰箱腌制20分钟左右是肉丝爽滑细嫩的关键步骤。鱼香肉丝里虽然没有鱼,但是肉丝是关键,那一份调制妥当的鱼香酱汁那就是这道菜的灵魂,鱼香酱汁按照香醋,白糖,生抽,清水淀粉混合,按照(4:3:2:2的比例来调配),这样的酱汁做出来的鱼香肉丝相当地道。
3)炒制
准备好了所有,锅热下肉松不断翻炒至变白,加入豆瓣酱和焯过水的蔬菜,倒入配好的鱼香汁,翻炒均匀即可出锅,最后的炒制在做好前几步的前提下就显得相对简单,只要控制好火候,相信一份地道的鱼香肉丝在家里也能做出饭店里的感觉。
主材:猪里脊250克/胡萝卜一根/木耳10克/冬笋45克
调料:油适量/盐1勺/葱蒜适量/料酒1勺/豆瓣酱1勺
酱汁:醋4勺/糖3勺/生抽2勺/清水2勺/淀粉适量
1)里脊肉切丝,加入料酒和盐,适量淀粉放入冰箱腌制20分钟
2)胡萝卜切丝,木耳泡发切碎
3)冬笋切丝备用
4)锅内烧水烧开,加一勺盐,下入胡萝卜丝,冬笋丝,木耳一起焯水3分钟。
5)将鱼香酱汁按照4:3:2:2比例调匀备用。
6)锅内加油,7成油热时下入肉丝翻炒
7)肉松变白后加入豆瓣酱和蒜末煸炒。
8)加入焯过水的蔬菜,倒入鱼香酱汁,翻拌均匀后就可以出锅。
问:如何判断7成油温
答:7七成油温,210度到240度。每30度是一成油温,判断标准:筷子插入油锅有大量气泡并有响声,油面有青烟,肉丝放入有轻微油爆声。
注意事项:
1、喜欢吃辣的朋友可以放点泡椒,那样风味更佳。
2、冬笋由于季节因素,也可以用其他笋代替,或者不加,味道也不错。
3、可以更好其他配菜,青椒,香菇等,关键是肉丝和酱汁才是这道菜的关键灵魂。
4、喜欢肉食的朋友也可以减少配菜,增加配菜的使用量。
最后总结:鱼香肉丝没有想象中那么复杂,但是要想做好鱼香肉丝,处理好肉丝是关键,调配好酱汁是灵魂,处理好油量和油温是水平,相信做好了以上几点,可以媲美饭店的鱼香肉丝你也可以做出来给家人吃。
鱼香肉丝
食材原料
猪后腿(里脊肉)300g
胡萝卜小的一根(可选)
泡发黑木耳若干(可选)
青椒2个(可选)
小葱几根
豆瓣酱1大勺
肉丝腌制:姜片少许
淀粉1勺
料酒1勺
油1勺
盐1小勺(2g左右)
鱼香汁:醋3勺
糖3勺
生抽2勺
淀粉1勺
制作方法
做法1
制作步骤
具体操作
步骤1
先把所有材料切丝。
步骤2
肉丝中放两个姜片,加料酒1勺、耗油1勺、油1勺、淀粉1勺、盐1小勺,抓匀腌制片刻。
步骤3
再来调鱼香汁:香醋4勺、糖3勺、生抽2勺、淀粉1勺,搅拌均匀。
步骤4
油热,下入肉丝煸炒至变色。
步骤5
放入1勺豆瓣酱炒匀。
步骤6
放入胡萝卜丝、木耳丝、青椒丝、干辣椒翻炒几下。
步骤7
倒入鱼香汁,翻炒均匀。
步骤8
出锅前放入小葱段即可。
做法2
所需食材
主料:猪里脊
辅料:青笋、水发黑木耳
调料:①:盐、鸡精、味精、白糖、陈醋、(糖醋1:1)生抽、老抽、鲜汤(水)、水淀粉(兑成碗汁)
②:泡红辣椒(剁茸)、姜米、蒜米、鱼眼葱
味型:鱼香,特点:咸鲜酸甜兼备,葱姜蒜香突出
准备的食材
制作步骤
步骤
具体操作
步骤1
猪里脊切长约8cm,粗0.3cm的二粗丝,加盐、料酒搅至上劲后放水淀粉搅匀,封油备用。
步骤2
青笋、木耳切细丝。并将青笋用少量盐腌制。
步骤3
起锅烧油,中油温滑肉丝,变白捞出沥油备用。
步骤4
淘洗用盐腌制的青笋,并沥干水分。
步骤5
锅中留底油,中油温下泡椒茸、姜蒜米,炒出香味和红油后放青笋木耳翻炒断生后放入滑过油的肉丝。翻炒均匀后淋入事先兑好的碗汁,放入鱼眼葱。炒制芡汁收匀,葱出香后起锅装盘即可。
另外一种做法,
食材
瘦肉 250g
黑木耳 50g
胡萝卜 50g
青椒 40g
豆瓣酱 20g
白糖 20g
醋 20g
酱油 15g
料酒 15g
盐 1g
水淀粉 10g
清水 20g
葱姜蒜末
方法/步骤
第一步、胡萝卜切丝,青椒洗净去蒂切丝,木耳撕成小块备用。
第二步、瘦肉洗净切丝,并用盐,胡椒粉,料酒,蛋清,和淀粉上浆腌制10分钟
第三步、豆瓣酱一勺,葱姜蒜切末
第四步、取小碗,用白糖,香醋,料酒,盐,酱油,少量清水,水淀粉兑成一个芡汁。因为豆瓣酱很盐,口不重的就别放盐了!
第五步、坐锅倒油,把浆好的肉下锅划散,炒到肉丝变白色移至盘中待用!
第六步、原锅放少许油,胡萝卜不太容易就要先炒两下,再扒到一边,入豆瓣酱炒香出红油!
第七步、下葱姜蒜沫和其他配料一起炒熟!
第八步、下肉丝一起翻炒均匀!
第九步、最后一步倒入兑好的小碗汁炒均匀,出锅!
第十步、鱼香肉丝就完成了