如何防癌防其他疾病不得病？

Question

肿块切除的人，恢复健康了。在高度重视健康养生的前提下，该如何预防癌症的发生。如何防止癌变或转移。养生维护方法是什么。健康合理养生食谱是什么。生活注意哪些细节，儿子在尽孝该如何帮父亲养生，注意配合做什么。怎么护理。需要注意哪些关键。防癌的关键是什么。请方家详识告识

Answer 1

一要注意尽量不要生气，中医讲气主血，血主五脏六腑说明气为根本，三分药七分养再好的药也经不住气所以不要生气。二是注意饮食要规律，要少食七分饱为好尤其是晚饭。三是注意运功，饭后百步走能活九十九。

Answer 2

1. 烤的东西不吃
食物能致癌也能预防癌症，预防癌症就应该杜绝一切烤的食物。主要是在火上烤过的食物能不吃的就尽量不要吃，特别是烤焦的食物更不能去碰。
2. 运动
现在压力过大，很多人都跟运动无缘了，身体开始慢慢的变差了，疾病开始找上门了。运动是疾病的克星，每天坚持运动能够增强对疾病的抵抗力，远离癌症的骚扰。
3. 睡一个好觉
现代人经常因为工作熬夜加班，因此睡眠会出现问题，但是，在医学上来说，预防癌症，必须要有一个好的睡眠，睡眠不足的人一般免疫力会下降，如果您出现睡眠不足，第二天体内的免疫力可能会下降百分之七十五，因此在平时睡好觉是防癌关键。
只有睡一个好觉才会增强免疫力，从而消除因此睡眠不规律导致的癌细胞突变。总之，保证睡眠不但能够有效的治疗失眠，同时也能有效的预防癌症的发生。
4. 少抽烟少喝酒

Answer 3

首先要保持良好的心态，要加强缎练增强体质，不要吃拉圾食品或油炸食品腐短变质的食物坚决不能吃，癌症并不可怕，只要你认真去预防就可以控制。

Answer 4

如何防艾防其他疾病不得病，首先第一条要养成良好的生活习惯，不要暴食暴饮，饮食清淡，良好的生活习惯就是早餐要吃得像皇上，中餐要吃得像平民，晚餐要吃得像乞丐或者不吃，生活习惯一定要慢慢的养成很好的饮食习惯，久而久之你的身体慢慢的就不会毒素垃圾太多，也就不容易生病了，一定要记住多喝水！

Answer 5

没有良好的生活和饮食习惯！！！！