孩子10岁的时候吃什么最有营养

如题所述

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推荐答案 2019-02-01

不必刻意的去吃营养品，家常便饭就好！
孩子长身体，除了要有足够的脂肪和蛋白质外，更要多吃水果和青菜！
最重要的还是营养均衡！

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