第1个回答 2020-12-21
不论泡菜还是自己家腌制咸菜,腌制后1~3天是亚硝酸盐含量最高的时期,在此时间段其含量呈现递增态势。一般情况下,从第3天开始,泡菜坛子中的氧气因为微生物的不断繁殖而耗尽,蔬菜中的硝酸盐含量由于被氧化也逐渐减少,所以泡菜中的亚硝酸盐的含量会逐渐下降并趋于一个相对稳定的数值。但是这需要接近15天的时间。腌制中期,一定不能把泡菜盖子打开,因为氧气的进入不利于亚硝酸盐含量的降低。泡菜腌制20天之后,亚硝酸盐含量会降到很低,变成硝酸盐。应该在20天以后再食用。而食用长期(超过30天)存放的泡菜,相对健康。
第2个回答 2020-12-20
酸菜坚信大部分人都喜欢吃。酸菜中有丰富多彩的活性乳酸菌,同样净重时候高过酸牛奶好几倍,它能抑制肠胃中腐败问题菌的生长发育,变弱腐败问题菌在肠胃的产毒功效,并有促进消化、避免便秘、避免体细胞脆化、减少胆固醇、抗肿瘤等功效;酸菜还能够推动身体对含铁的消化吸收,这些。
可是腌酸菜酸菜的亚硝酸钠在第二天刚开始持续上升,到第八九天是最高值,十几天后基本降至最少,因此 我们吃酸菜的时间务必要泡够21天。
第3个回答 2020-12-21
一般泡菜腌个一个星期就可以吃了,当然越时间越长越好吃。